Πρωτεΐνη

244 συνταγές
Συνταγή Μοσχαρίσιο yakisoba

Μοσχαρίσιο yakisoba

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 15 min 15 min
Συστατικά: 275 g φασόλια soba 3 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι 2,5 εκατοστά φρέσκο τζίντζερ, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε πολύ λεπτά μπαστουνάκια 5...
Συνταγή Κεσαντίγιες με κοτόπουλο και αβοκάντο

Κεσαντίγιες με κοτόπουλο και αβοκάντο

Κυρίως πιάτα Πολύ εύκολο 20 min 30 min
Συστατικά: 4 τορτίγιες σίτου 100 γρ. κοτόπουλο 1/2 πράσινη πιπεριά 1/2 κόκκινη πιπεριά 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 3 κουταλιές της σούπας σάλτσα ντομάτας 150...