Μπολ skyr με κόκκινα φρούτα, φυστικοβούτυρο και σοκολάτα

Συστατικά

• 150g γιαούρτι Skyr σκέτο
• 15 σμέουρα (φρέσκα ή κατεψυγμένα)
• 1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο
• 1 κουταλιά της σούπας κομματάκια σοκολάτας

Υλικά

• 1 μπολ

Προετοιμασία

• Αδειάστε το γιαούρτι σε ένα μπολ.
• Προσθέστε τα φρέσκα ή κατεψυγμένα σμέουρα.
  
  *Μπορείτε να προσθέσετε τα φρούτα της επιλογής σας, οι μπανάνες λειτουργούν επίσης πολύ καλά!
  
• Προσθέστε κομματάκια σοκολάτας ή ψιλοκομμένη σοκολάτα.
• Ρίξτε φυστικοβούτυρο από πάνω για ένα σούπερ γκουρμέ επιδόρπιο/σνακ!
  

Παρατηρήσεις

Με τι μπορώ να αντικαταστήσω τα σμέουρα;
Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με μπανάνες ή το αγαπημένο σας φρούτο!

Πρέπει το μπολ Skyr να είναι ζαχαρούχο;
Εδώ έχουμε χρησιμοποιήσει ζαχαρούχο φυστικοβούτυρο. Αν χρησιμοποιείτε πουρέ φιστικιού, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή σιρόπι αγαύης στο γιαούρτι, για παράδειγμα, και να τα ανακατέψετε όλα μαζί πριν το γαρνίρισμα!

Μπορούν να αντικατασταθούν τα κομματάκια σοκολάτας;
Εδώ έχουμε χρησιμοποιήσει τσιπς μαύρης σοκολάτας, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σοκολάτα γάλακτος ή λευκή σοκολάτα, σε κομματάκια ή ψιλοκομμένη.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω αρωματισμένο Skyr;
Φυσικά και μπορείτε! Για αυτή τη συνταγή, ένα Skyr με βατόμουρο ή κόκκινα φρούτα θα είναι τέλειο :-) Σημειώστε ότι αυτά είναι γενικά γλυκά.

Μπορώ να αντικαταστήσω το φυστικοβούτυρο;
Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με κάποιον άλλο πολτό ελαιούχων σπόρων, όπως πολτό αμυγδάλου ή ταχίνι (πολτός σησαμιού) ή με κάποιο άλειμμα (προσοχή, αυτά είναι γλυκά).

Χαρακτηριστικά

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή