Ριλέτες τόνου
ψηφίστε τώρα
Το Ptitchef παρουσιάζει μια νέα, εξαιρετικά απλή συνταγή που είναι έτοιμη σε μόλις 5 λεπτά: ριλέτες τόνου!
Συστατικά
10
Προετοιμασία
Τοποθετήστε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
Ανακατέψτε καλά
Σερβίρετε σε μικρά τοστ, πασπαλισμένα με λίγο ψιλοκομμένο σχοινόπρασο. Οι ριλέτες τόνου σας είναι έτοιμες!
Παρατηρήσεις
Εναλλακτικές λύσεις για τον τόνο: Αυτή η προετοιμασία μπορεί να γίνει με ψίχουλα καβουριού ή σολομού, αν έχετε. Η crème fraîche πρέπει να είναι παχύρρευστη, αλλά ανάλογα με το γούστο σας, μπορείτε να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε κρέμα γάλακτος με χαμηλά ή υψηλά λιπαρά. Οποιοδήποτε μπαχαρικό είναι ευπρόσδεκτο για να προσθέσει γεύση στην προετοιμασία. Μαϊντανός, άνηθος... εξαρτάται από εσάς.
Αποθήκευση: Διατηρήστε αυτό το παρασκεύασμα στο ψυγείο, αν σας έχει περισσέψει. Χρησιμοποιήστε το μέσα σε 3 ημέρες, κάτι που δεν θα πρέπει να αποτελεί πρόβλημα ;-)
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 52Kcal
- Carbo: 0.3g
- Συνολικό λίπος: 3.4g
- Κορεσμένο λίπος: 1.7g
- Πρωτεΐνες: 4.9g
- Ίνες: 0.1g
- Ζάχαρη: 0.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (29g)
Μαγειρικά σκεύη
Μπλέντερ
Χαρακτηριστικά
Διατήρηση στο ψυγείο
αντι-σπατάλη
Μπορεί να σας αρέσει

Γρήγορες και εύκολες ριλέτες σαρδέλας

Γρήγορες και εύκολες ριλέτες με τσορίθο

Τοστ με ριλέτες και αγγουράκια

Ριλέτες καπνιστού σολομού

Ριλέτες κοτόπουλου με μουστάρδα φιστικιού

Σαλάτα πατάτας, τόνου και ντομάτας

Τραγανά κέικ τόνου στη φριτέζα αέρος: ένα ακαταμάχητο ορεκτικό!

Ισπανικά empanadas τόνου

Γρήγορο κέικ τόνου

Δίσκοι αντίδια με σάλτσα τόνου

Τηγανίτες τόνου

Παστίλιες τόνου με σπιτική ζύμη
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή