Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά!

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
10 min
358 Kcal

Ψιλοκόψτε, ψιλοκόψτε, ψιλοκόψτε, ζεστάνετε το τηγάνι σας και ετοιμάστε την καλύτερη ομελέτα σας σε χρόνο μηδέν! Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο και ευκολότερο από μια ομελέτα για πρωινό, δεκατιανό ή απλά μεσημεριανό γεύμα , συνοδευόμενη από μια σαλάτα για ένα ισορροπημένο γεύμα έτοιμο σε λίγα λεπτά. Και για ακόμα περισσότερη νοστιμιά, επιλέξαμε να προσθέσουμε τριμμένο τυρί για ένα λιωμένο μαλακό αποτέλεσμα :-)

Συστατικά

1

Υλικά

  • 1 τηγάνι

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος5 min
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 1Σπάστε τα αυγά σε ένα μπολ.
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 2Χτυπήστε τα αυγά με ένα πιρούνι.
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε το τριμμένο τυρί, αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε ξανά.
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 4Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 5Ρίξτε μέσα τα αυγά και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά ανάλογα με τη γεύση.
  • Ομελέτα με τυρί, η συνταγή εξπρές έτοιμη σε 5 λεπτά! - Προετοιμασία βήμα 6Διπλώστε την ομελέτα στη μέση και τοποθετήστε την σε ένα πιάτο. Πασπαλίστε με σχοινόπρασο ή μαϊντανό για να διακοσμήσετε την ομελέτα σας.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς φτιάχνετε μια καλή ομελέτα με τυρί;
Για να φτιάξετε μια ομελέτα με τυρί που λιώνει στο στόμα, απλά χτυπήστε δύο αυγά με αλάτι, πιπέρι και 50 γραμμάρια τριμμένο τυρί (Emmental, Comté ή Cheddar). Λιώστε λίγο βούτυρο σε ένα τηγάνι, ρίξτε μέσα τα αυγά και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά, ανάλογα με την επιθυμητή σύσταση. Διπλώστε την ομελέτα στη μέση μόλις σταθεροποιηθούν οι άκρες, αλλά το κέντρο παραμένει ελαφρώς ρευστό.

Πώς φτιάχνετε μια ομελέτα που τρέχει;
Για να φτιάξετε μια ρευστή ομελέτα, χτυπήστε τα αυγά χωρίς να τα αερίσετε πολύ, στη συνέχεια ρίξτε τα σε ένα καυτό τηγάνι και μαγειρέψτε τα σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Σταματήστε το μαγείρεμα όταν ο πάτος πήξει αλλά η κορυφή είναι ακόμα ελαφρώς ρευστή. Διπλώστε ή τυλίξτε αμέσως: αυτή είναι η τέλεια υφή για μια μαλακή, νόστιμη ομελέτα.

Γιατί να προσθέσετε λίγο νερό ή γάλα σε μια ομελέτα;
Η προσθήκη μιας κουταλιάς της σούπας νερό ή γάλα στα χτυπημένα αυγά ελαφρύνει την υφή της ομελέτας και την κάνει πιο αφράτη. Το νερό δημιουργεί ατμό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, ο οποίος διογκώνει ελαφρώς τα αυγά και τα εμποδίζει να γίνουν πολύ στεγνά.

Ποιο τυρί πρέπει να χρησιμοποιήσω για μια ομελέτα;
Τα τυριά που λιώνουν είναι τα καλύτερα για μια επιτυχημένη ομελέτα με τυρί: emmental, comté, τσένταρ, μοτσαρέλα ή ακόμη και fromage frais όπως η ρικότα. Η επιλογή εξαρτάται από τα γούστα σας: για μια ήπια γεύση, επιλέξτε το Emmental- για μια πιο γεμάτη γεύση, το μπλε ή το κατσικίσιο τυρί είναι εξαιρετικά.

Πώς φτιάχνετε μια ομελέτα με τυρί για ένα άτομο;
Για μια μερίδα, χτυπήστε 2 αυγά με αλάτι, πιπέρι και 50 γραμμάρια τριμμένο τυρί. Μαγειρέψτε σε ένα μικρό τηγάνι με μια κουταλιά βούτυρο για λίγα λεπτά. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε φρέσκα μυρωδικά στο τέλος του μαγειρέματος για επιπλέον γεύση.

Τι λαχανικά πρέπει να προσθέσω σε μια ομελέτα;
Τα λαχανικά που ταιριάζουν με μια ομελέτα με τυρί περιλαμβάνουν πιπεριές, κολοκυθάκια, μανιτάρια, κρεμμύδια, σπανάκι και ντοματίνια. Τηγανίστε τα σε ένα τηγάνι πριν προσθέσετε τα αυγά, ώστε να είναι μαλακά και αρωματικά.

Πώς μπορώ να αποθηκεύσω μια ομελέτα με τυρί;
Οι ομελέτες με τυρί τρώγονται καλύτερα αμέσως, αλλά μπορείτε να τις διατηρήσετε σε αεροστεγή συσκευασία στο ψυγείο για έως και 24 ώρες. Για να την ξαναζεστάνετε, βάλτε την σε ένα τηγάνι για λίγα δευτερόλεπτα ή στον φούρνο μικροκυμάτων σε χαμηλή ισχύ. Σας συμβουλεύουμε να μην τα καταψύξετε: η υφή τους θα χάσει την απαλότητά της.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 358Kcal
  • Carbo: 1.2g
  • Συνολικό λίπος: 28.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 14.6g
  • Πρωτεΐνες: 24.1g
  • Ίνες: 0g
  • Ζάχαρη: 0.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (155g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: