Σάντουιτς με ομελέτα express - σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - σάντουιτς με αυγό hack

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
13 min
651 Kcal

Βρήκαμε την τέλεια συνταγή για δεκατιανό ή τηλεοπτικό δείπνο: ένα σάντουιτς με ομελέτα! Πιο πρωτότυπο από το κλασικό σάντουιτς με ψωμί σε φέτες, και εξίσου γρήγορο και εύκολο στην προετοιμασία ;-) Με ζαμπόν και, φυσικά, φέτες τυριού: όλη η οικογένεια θα το λατρέψει!

Συστατικά

1

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος8 min
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 1Χτυπήστε τα αυγά με το αλάτι και το πιπέρι.
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 2Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι και ρίξτε μέσα την ομελέτα. Μαγειρέψτε για 2 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 3Τοποθετήστε τις δύο φέτες ψωμιού σάντουιτς πάνω από την ομελέτα και γυρίστε τις αμέσως. Μαγειρέψτε για άλλα 2 λεπτά και, στη συνέχεια, γυρίστε την ομελέτα από την άλλη πλευρά.
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 4Αφήστε το να μαγειρευτεί για 2 λεπτά. Τοποθετήστε τις φέτες τυριού σε κάθε φραντζόλα και προσθέστε μια φέτα ζαμπόν.
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 5Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο. Διπλώστε τις άκρες της ομελέτας προς τα μέσα και κλείστε το σάντουιτς.
  • Σάντουιτς με ομελέτα express - Σάντουιτς με ομελέτα γαλλικό τοστ - Σάντουιτς με αυγό hack - Προετοιμασία βήμα 6Και τώρα το σάντουιτς με ομελέτα είναι έτοιμο!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς φτιάχνετε μια τέλεια ομελέτα για αυτό το σάντουιτς εξπρές;
Για να φτιάξετε μια τέλεια ομελέτα, χτυπήστε καλά τα αυγά με αλάτι και πιπέρι και στη συνέχεια μαγειρέψτε τα σε μέτρια φωτιά, παρακολουθώντας προσεκτικά το ψήσιμο, ώστε να παραμείνουν μαλακά και να μην καούν.

Μπορείτε να διαφοροποιήσετε τα συστατικά για να προσαρμόσετε αυτό το σάντουιτς ομελέτας;
Φυσικά, μπορείτε να αντικαταστήσετε το ζαμπόν με μπέικον, να προσθέσετε λαχανικά όπως ντομάτες ή σπανάκι ή να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά τυριά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε ψωμί για σάντουιτς σε αυτή τη συνταγή αντί για παραδοσιακό ψωμί;
Το ψωμί σάντουιτς είναι πιο μαλακό και ταιριάζει απόλυτα με την ομελέτα, διευκολύνοντας τον χειρισμό της και εγγυάται ένα σάντουιτς που λιώνει στο στόμα και τρώγεται εύκολα.

Πώς διατηρείτε αυτό το σάντουιτς με ομελέτα αν θέλετε να το προετοιμάσετε εκ των προτέρων;
Είναι καλύτερο να το τρώτε αμέσως για να απολαύσετε την απαλή υφή του, αλλά μπορείτε να το διατηρήσετε σε αεροστεγές κουτί στο ψυγείο και να το ξαναζεστάνετε απαλά σε ένα τηγάνι ή στο φούρνο μικροκυμάτων.

Ποια γρήγορα και εύκολα συνοδευτικά πιάτα ταιριάζουν καλύτερα με αυτό το σάντουιτς για δεκατιανό;
Μια φρέσκια πράσινη σαλάτα, φρούτα εποχής ή τηγανητές πατάτες είναι τέλεια συνοδευτικά για να συμπληρώσουν αυτό το σάντουιτς εξπρές.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 651Kcal
  • Carbo: 28.5g
  • Συνολικό λίπος: 39g
  • Κορεσμένο λίπος: 17.9g
  • Πρωτεΐνες: 43g
  • Ίνες: 5.1g
  • Ζάχαρη: 5.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (324g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: