Γκουακαμόλε με μπιζέλια και λάιμ
Θέλετε να φτιάξετε ένα γουακαμόλε για ένα απεριτίφ, αλλά δεν υπάρχουν αβοκάντο στον ορίζοντα; Αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο ;-) Ωστόσο, μπορείτε να αλλάξετε τις συνήθειές σας και να δοκιμάσετε ένα γουακαμόλε... με αρακά! Είναι μια ευκαιρία να προσθέσετε νέες γεύσεις στην καθημερινότητά σας! Βγάλτε τα πατατάκια τορτίγια και δοκιμάστε τα!
Συστατικά
Υλικά
- 1 τεμαχιστής / μπλέντερ
Προετοιμασία
Στραγγίξτε τον αρακά. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
Ανακατέψτε μέχρι να γίνει λείο. Δοκιμάστε και προσαρμόστε το καρύκευμα αν χρειάζεται.
Όλα έτοιμα!
Παρατηρήσεις
Πώς μπορώ να κάνω το γουακαμόλε μου με μπιζέλια ακόμα πιο νόστιμο;
Μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά όπως κύμινο ή σκόρδο για να ενισχύσετε τη γεύση, ή ακόμη και να προσθέσετε ψιλοκομμένες ντομάτες για μια φρέσκια πινελιά.
Είναι το γουακαμόλε με μπιζέλια υγιεινή επιλογή;
Ναι, είναι χαμηλή σε θερμίδες και πλούσια σε φυτικές ίνες, γεγονός που την καθιστά εξαιρετική εναλλακτική λύση στην παραδοσιακή γουακαμόλε με βάση το αβοκάντο.
Μπορώ να προετοιμάσω αυτό το γουακαμόλε εκ των προτέρων;
Είναι προτιμότερο να το ετοιμάσετε λίγο πριν το σερβίρισμα, καθώς ο αρακάς μπορεί να χάσει το έντονο χρώμα και την υφή του αν διατηρηθεί για πολύ καιρό.
Τι είδους πατατάκια ταιριάζουν καλύτερα με αυτό το γουακαμόλε;
Τα τσιπς τορτίγια είναι ιδανικά, αλλά μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τραγανά λαχανικά όπως καρότα ή αγγούρια για μια πιο υγιεινή επιλογή.
Μπορεί αυτό το γουακαμόλε να καταψυχθεί;
Δεν συνιστάται να καταψύξετε αυτό το γουακαμόλε, καθώς η υφή του αρακά μπορεί να αλλοιωθεί μετά την απόψυξη, αλλοιώνοντας τη γεύση και τη συνοχή του.
Διατροφή
- Carbo: 5.1g
- Συνολικό λίπος: 0.5g
- Κορεσμένο λίπος: 0.1g
- Πρωτεΐνες: 2.8g
- Ίνες: 4.2g
- Ζάχαρη: 2.9g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Τοστ αβοκάντο με μάνγκο και λάιμ: μια φρέσκια, γρήγορη και νόστιμη συνταγή

Ριζότο με κοκορέτσια, μπιζέλια, κολοκυθάκια, σκόρδο και τυρί μυρωδικών

Σορμπέ μάνγκο και λάιμ με μόλις 3 υλικά, έτοιμο για κατανάλωση σε 5 λεπτά!

Νερό με γεύση αγγούρι, λάιμ, μέντα και τζίντζερ

Κοτομπουκιές κοτόπουλου με καρότο μπιζέλια

Ginger shot: εύκολη, φυσική και ισχυρή συνταγή για ανοσία και ενέργεια

Ρόκα, ψητά ροδάκινα και burrata σε τοστ: ο τέλειος γλυκός και αλμυρός συνδυασμός!

Ριζότο με παντζάρια και γκοργκοντζόλα: μια έκρηξη χρώματος και έντονων γεύσεων

Ψητός αστακός με μαϊντανό και λεμόνι: απλότητα και εκλέπτυνση στο τραπέζι.

Σπαγγέτι με ντοματίνια και κουκουνάρια: μια κρεμώδης και αρωματική συνταγή

Cruffins, ο συνδυασμός κρουασάν και μάφιν, στην προκειμένη περίπτωση αλατισμένα με παρμεζάνα και μοτσαρέλα.

Ρύζι ολικής άλεσης με μπρόκολο και γαρίδες! εύκολο και ισορροπημένο
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette Hess



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή