Fruit rubik's cube, η φρουτοσαλάτα του σχεδιαστή
ψηφίστε τώρα
Τι θα λέγατε για μια πρωτότυπη φρουτοσαλάτα για επιδόρπιο; Η εναλλακτική λύση χωρίς μαγείρεμα για ένα δροσερό επιδόρπιο στη μέση του καλοκαιριού! Φτιάχνεται πολύ εύκολα: απλά κόψτε τα φρούτα σε κύβους, τοποθετήστε τα σαν κύβο του Ρούμπικ και απολαύστε τα! Και επιπλέον, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικειωθείτε με το παζλ ;-) Τι περισσότερο θα μπορούσατε να ζητήσετε;
Συστατικά
2
Υλικά
- Μαχαίρι για φλούδες
Προετοιμασία
Κόψτε τα φρούτα σας σε κύβους. Το κλειδί σε αυτή τη συνταγή είναι να είστε συνεπείς στο μέγεθος των κύβων, ώστε να κάθονται καλά μαζί.
Τοποθετήστε τα φρούτα σε ένα πιάτο, σχηματίζοντας ένα τετράγωνο 3 x 3.
Φτιάξτε 3 στρώσεις από 9 κύβους φρούτων, προσέχοντας να μην τοποθετήσετε 2 κύβους του ίδιου χρώματος ο ένας δίπλα στον άλλο.
Και τώρα ο κύβος Ρούμπικ με τα φρούτα σας είναι έτοιμος!
Παρατηρήσεις
Τα φρούτα: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φρούτο θέλετε, φυσικά με διαφορετικό χρώμα σάρκας για να δώσετε ένα ωραίο οπτικό αποτέλεσμα. Θα πρέπει επίσης να είναι κατάλληλα για κοπή σε κύβους.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 118Kcal
- Carbo: 21.8g
- Συνολικό λίπος: 0.9g
- Κορεσμένο λίπος: 0.1g
- Πρωτεΐνες: 2.3g
- Ίνες: 3.5g
- Ζάχαρη: 20.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (280g)
Μπορεί να σας αρέσει

Οι λάτρεις του brownie και του τιραμισού, έχουμε το τέλειο κέικ για εσάς!

Κόκκινη φρουτοσαλάτα: φράουλα, βατόμουρο, κεράσι και καρπούζι, ιδανική για το καλοκαίρι!

Φρουτοσαλάτα: ροδάκινο, βερίκοκο, βατόμουρο και άλλα!

Σαλάτα με κύβο του ρούμπικ

Κρέμα κρέμας flan του φούρναρη

Ψωμί του θεού

Το μπιφτέκι του edmond

Μαρέγκες καπέλα του αϊ-βασίλη

Σεβίτσε στρειδιών: leche de tigre και φρούτα του πάθους

Ράμεν με κοτόπουλο: η εύκολη εκδοχή αυτού του εμβληματικού ασιατικού πιάτου!

Tartar de fuet: μια εκδοχή εξπρές του κλασικού ταρτάρ μπριζόλας

Εύκολη, χωρίς φασαρία πίτα του βοσκού
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή