Φανάν μικροκυμάτων: ένα επιδόρπιο εξπρές της τελευταίας στιγμής
ψηφίστε τώρα
Δεν είχατε προγραμματίσει επιδόρπιο, αλλά οι γευστικοί σας κάλυκες γίνονται ανήσυχοι μόλις τελειώσει το γεύμα σας... Αυγά, ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα και γάλα, όλα μαζί ανακατεμένα και μαγειρεμένα στο φούρνο μικροκυμάτων! Ένα γρήγορο και εύκολο επιδόρπιο για κάθε στιγμή της ημέρας ;-) Μην ξεχάσετε την έξτρα καραμέλα!
Συστατικά
6
Η καραμέλα :
Υλικά
- Φόρμα για φούρνο μικροκυμάτων (εδώ 14x22 cm)
Προετοιμασία
Προετοιμασία2 min
Χρόνος αναμονής30 min
Χρόνος μαγειρέματος12 min
Φτιάξτε την καραμέλα: σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, προσθέστε τη ζάχαρη και λίγο νερό και αφήστε μέχρι να σχηματιστεί η καραμέλα. Αδειάστε αμέσως στον πάτο μιας φόρμας που είναι κατάλληλη για φούρνο μικροκυμάτων.
Ανακατέψτε τα αυγά, το ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα και το γάλα σε ένα μεγάλο μπολ.
Ρίξτε το μείγμα στη φόρμα πάνω από την καραμέλα.
Φούρνος μικροκυμάτων για 5 λεπτά στη μέγιστη ισχύ. Ανοίξτε τον φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα και μαγειρέψτε για άλλα 3 λεπτά. Ανοίξτε για 30 δευτερόλεπτα και μαγειρέψτε για άλλα 3 λεπτά.
Τρυπήστε τη τάρτα για να ελέγξετε αν έχει ψηθεί μέχρι μέσα. Θα πρέπει να βγει στεγνή, αλλά μπορείτε να τη μαγειρέψετε για ένα λεπτό ακόμα αν χρειαστεί. Αφήστε τη να κρυώσει εντελώς πριν την αφαιρέσετε από τη φόρμα.
Και τώρα το flan φούρνου μικροκυμάτων σας είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Μπορώ να χρησιμοποιήσω έτοιμη καραμέλα για αυτή τη συνταγή;
Φυσικά, το επιδόρπιο θα είναι ακόμα πιο γρήγορο στην προετοιμασία! Στρώνετε τη βάση της φόρμας με καραμέλα πριν την καλύψετε με το μείγμα.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 326Kcal
- Carbo: 51.5g
- Συνολικό λίπος: 9g
- Κορεσμένο λίπος: 4.7g
- Πρωτεΐνες: 9.9g
- Ίνες: 0g
- Ζάχαρη: 51.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 16
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (157g)
Μαγειρικά σκεύη
Φούρνος
Χαρακτηριστικά
Διατήρηση στο ψυγείο
Μπορεί να σας αρέσει

Spaghetti aglio, olio e peperoncino: το πιάτο της τελευταίας στιγμής της ιταλικής παράδοσης

Εξατομικευμένη μπάρα σοκολάτας, το δώρο της τελευταίας στιγμής για τη γιορτή της μητέρας!

Χρυσό γάλα: το ποτό της υγείας και της ευεξίας!

Το ρολό maison express της νέας υόρκης, μια χαμηλού κόστους εκδοχή της viennoiserie που είναι όλη η μόδα στη γαλλία

Ποτήρια τύπου banoffee, για τους λάτρεις της μπανάνας και της καραμέλας

Βερινάκια καρύδας τύπου raffaello χωρίς ψήσιμο - ένα παραμυθένιο επιδόρπιο σε μια σφαίρα χιονιού

Τάρτα crème brûlée, ένα εκλεπτυσμένο επιδόρπιο βήμα προς βήμα

Σοκολατένιο fudge μήλου, ένα πανεύκολο επιδόρπιο που φτιάχνεται με μόλις 2 υλικά!

Σοκολατένιο fudge με αχλάδια, ένα πανεύκολο επιδόρπιο που φτιάχνεται με μόλις 2 υλικά!

Ένα επιδόρπιο με σοκολάτα και καρύδα που λιώνει και γίνεται τραγανό!

Παγωμένος καπουτσίνο, ένα νόστιμο επιδόρπιο καφέ

Κλημεντίνες με σοκολάτα: ένα γλυκό εξπρές που είναι φρέσκο και νόστιμο!
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette HessΣχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:







Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή