Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer!

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
31 min
265 Kcal

Ψάχνετε για ένα σπιτικό κεμπάπ χωρίς φασαρία; Αυτά τα κεμπάπ με lavash kebab, που συναρμολογούνται με τορτίγιες και μαγειρεύονται στο airfryer, είναι τόσο εύκολα όσο και νόστιμα! Εναλλάσσετε στρώσεις από καλά αλατισμένο κιμά και πίτες, συμπιέζετε το όλο πράγμα και στη συνέχεια ψήνετε σε χρόνο μηδέν για ένα χρυσαφένιο, εξαιρετικά λιωμένο αποτέλεσμα. Ιδανικό για ένα γρήγορο δείπνο ή ένα γεύμα με τη διαφορά, με όλη την απόλαυση του κεμπάπ, αλλά χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τη ψησταριά ή το φούρνο για ώρες. Απολαύστε το κομμένο σε φέτες, με σπιτική σάλτσα γιαουρτιού και μια ωραία τραγανή σαλάτα!

Συστατικά

6

Υλικά

  • chopper
  • μεσαίου μεγέθους σουβλάκια 15 cm
  • αντικολλητικό χαρτί
  • μαχαίρι
  • σανίδα κοπής
  • Φριτέζα αέρος

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος16 min
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 1Πλύνετε την πιπεριά. Καθαρίστε το κρεμμύδι και το σκόρδο και ψιλοκόψτε τα χοντρά. Αφαιρέστε τα φύλλα από το μαϊντανό.
    Τοποθετήστε τα πάντα σε ένα ψιλοκόφτη. Προσθέστε το αλάτι, το πιπέρι και την πάπρικα.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 2Ανακατέψτε χονδροειδώς: θα πρέπει να μείνουν μερικά κομμάτια.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 3Ανακατέψτε με τον κιμά.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 4Κόψτε τις άκρες των τορτίγιας για να σχηματίσουν τετράγωνα.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 5Προσθέστε τη γέμιση ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια της μιας τορτίγιας. Καλύψτε με μια άλλη τορτίγια και επαναλάβετε.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 6Για την τελευταία στρώση, κλείστε με μια τορτίγια χωρίς να τη γεμίσετε.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 7Κόψτε το τετράγωνο της γεμισμένης τορτίγιας σε 3 ίσες λωρίδες.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 8Γυρίστε τις λωρίδες στις πλευρές τους έτσι ώστε οι "λωρίδες" να βλέπουν προς τα πάνω και, στη συνέχεια, κόψτε τις στη μέση σε όλο το πλάτος.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 9Κολλήστε δύο σουβλάκια στο ίδιο "μιλφέιγ" και κόψτε τα στη μέση για να πάρετε 2 σουβλάκια. Επαναλάβετε τη διαδικασία.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 10Τηγανίστε στον αέρα για 4 λεπτά στους 200°C από κάθε πλευρά. Προσαρμόστε το χρόνο ψησίματος εάν είναι απαραίτητο.
    Εάν θέλετε, μπορείτε να λαδώσετε ελαφρά την κορυφή της σούβλας με σπρέι λαδιού, αλλά αυτό είναι προαιρετικό.
  • Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer! - Προετοιμασία βήμα 11Και είναι έτοιμο!
    Σερβίρετε με μια σάλτσα γιαουρτιού: ανακατέψτε 1 απλό γιαούρτι, χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι και μαϊντανό!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Μπορώ να αντικαταστήσω τον μοσχαρίσιο κιμά με άλλο κρέας ή χορτοφαγική εναλλακτική λύση σε αυτή τη συνταγή;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε τον μοσχαρίσιο κιμά με κιμά κοτόπουλου, αρνιού ή ακόμη και με μια χορτοφαγική εναλλακτική λύση, όπως κιμά σόγιας ή λαχανικών, για να προσαρμόσετε τη συνταγή στις διατροφικές σας προτιμήσεις.

Γιατί είναι προτιμότερο να χτυπήσετε τα λαχανικά και τον μαϊντανό σε χοντρό χαρμάνι αντί να τα πολτοποιήσετε;
Το χοντρό ανακάτεμα σας επιτρέπει να διατηρήσετε κομμάτια που προσθέτουν υφή στη γέμιση, κάνοντας τα κεμπάπ πιο νόστιμα και πιο εύγευστα.

Πώς φτιάχνετε μια σπιτική σάλτσα γιαουρτιού που ταιριάζει τέλεια με αυτά τα κεμπάπ με λαβάς;
Ανακατέψτε απλό γιαούρτι με χυμό λεμονιού, αλάτι, πιπέρι και ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό. Αυτή η φρέσκια, πικάντικη σάλτσα εξισορροπεί τέλεια τις γεύσεις των κεμπάπ.

Μπορούν τα κεμπάπ να προετοιμαστούν εκ των προτέρων και να αποθηκευτούν πριν το μαγείρεμα;
Ναι, μπορείτε να προετοιμάσετε τα κεμπάπ μέχρι το στάδιο της συναρμολόγησης και, στη συνέχεια, να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο για λίγες ώρες πριν τα μαγειρέψετε στο φριτέζα αέρος. Αυτό διευκολύνει την προετοιμασία τους για ένα γεύμα ή μια δεξίωση.


Ποιες μεθόδους μαγειρέματος πρέπει να χρησιμοποιήσω για το κεμπάπ λαβάς;
Μπορείτε επίσης να τα μαγειρέψετε στο φούρνο για 20 λεπτά (γυρίζοντας το σουβλάκι στα μισά του μαγειρέματος), στο μπάρμπεκιου ή a la plancha!

Τι να σερβίρετε με το κεμπάπ λαβάς;
Το καλοκαίρι, σερβίρετε με μια φρέσκια σαλάτα. Το χειμώνα, δοκιμάστε ψητά λαχανικά (εποχής) ως συνοδευτικό πιάτο!

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 265Kcal
  • Carbo: 17.9g
  • Συνολικό λίπος: 12.7g
  • Κορεσμένο λίπος: 5g
  • Πρωτεΐνες: 18.4g
  • Ίνες: 1.2g
  • Ζάχαρη: 1.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (141g)

Μαγειρικά σκεύη

Φριτέζα αέρα
Μπλέντερ

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
αντι-σπατάλη
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: