Εύκολες τηγανίτες μπανάνας

ψηφίστε τώρα
Σνακ
Πολύ εύκολο
9 min
414 Kcal

Ένα βουνό τηγανίτες για πρωινό είναι ένας υπέροχος τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας! Εδώ, αποφασίσαμε να τις φτιάξουμε με μπανάνες. Η συμβουλή μας για να τις κάνετε ακόμα πιο παχιές και αφράτες ;-) Ακολουθήστε τον παρακάτω οδηγό με τις αναλυτικές μας εξηγήσεις, συνοδευόμενες από φωτογραφίες και βίντεο!

Συστατικά

4

Υλικά

  • Μπλέντερ / Μίξερ / Μπλέντερ

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος4 min
  • Εύκολες τηγανίτες μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 1Τοποθετήστε τις μπανάνες στον κόφτη. Χτυπήστε για να πάρετε έναν πουρέ.
  • Εύκολες τηγανίτες μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 2Προσθέστε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη ζάχαρη, την κρέμα γάλακτος, το γάλα, τη βανίλια και τα αυγά. Ανακατέψτε καλά.
  • Εύκολες τηγανίτες μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 3Λιώστε λίγο βούτυρο σε ένα καυτό τηγάνι και ρίξτε μέσα το μείγμα. Μαγειρέψτε για 1 έως 2 λεπτά και γυρίστε τα.
  • Εύκολες τηγανίτες μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 4Μαγειρέψτε για 1 έως 2 λεπτά από τη δεύτερη πλευρά και αφήστε τα στην άκρη. Κάντε το ίδιο με την υπόλοιπη ζύμη.
  • Εύκολες τηγανίτες μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 5Όλα έτοιμα! Στοιβάξτε τις τηγανίτες σας και ρίξτε από πάνω σιρόπι σφενδάμου, αγαύης ή φρούτων!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς μπορώ να κάνω τις τηγανίτες μπανάνας μου ακόμα πιο αφράτες;
Για ακόμα πιο αφράτες τηγανίτες, μπορείτε να προσθέσετε λίγο απλό γιαούρτι ή σάλτσα μήλου στο μείγμα.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποθηκεύσετε τις τηγανίτες μπανάνας;
Οι τηγανίτες μπορούν να αποθηκευτούν σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 2 έως 3 ημέρες ή να καταψυχθούν για μελλοντική χρήση.

Μπορώ να αντικαταστήσω το αλεύρι με μια εναλλακτική λύση χωρίς γλουτένη;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλεύρι ρυζιού ή ένα μείγμα αλεύρων χωρίς γλουτένη για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή.

Ποια φρούτα μπορούν να προστεθούν στις τηγανίτες μπανάνας;
Μπορείτε να προσθέσετε βατόμουρα, φράουλες ή κομμάτια σοκολάτας για να διαφοροποιήσετε τη γεύση των τηγανίτες σας.

Πώς μπορώ να ξέρω αν οι τηγανίτες μου έχουν ψηθεί στην εντέλεια;
Οι τηγανίτες είναι ψημένες όταν εμφανίζονται φυσαλίδες στην επιφάνεια και οι άκρες φαίνονται στεγνές. Αναποδογυρίστε τις για να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο ψήσιμο.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 414Kcal
  • Carbo: 61.1g
  • Συνολικό λίπος: 11.8g
  • Κορεσμένο λίπος: 6.9g
  • Πρωτεΐνες: 13.1g
  • Ίνες: 3.9g
  • Ζάχαρη: 16.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (199g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: