Τι να κάνετε με τις τορτίγιες εύκολες και οικονομικές πίτες!

ψηφίστε τώρα
Πρώτα πιάτα
Πολύ εύκολο
23 min
162 Kcal

Έχετε μερικές τορτίγιες και δεν ξέρετε τι να τις κάνετε; Μετατρέψτε τις σε νόστιμες, εύκολες και οικονομικέςκις! Με λίγα αυγά, γάλα, λίγη μοτσαρέλα και μπέικον, μπορείτε να φτιάξετε τραγανές, εξαιρετικά νόστιμες μίνι κις. Ιδανικές για ένα απεριτίφ ή ένα γρήγορο γεύμα, αυτές οι κις μπορούν να ετοιμαστούν σε ελάχιστο χρόνο. Επιπλέον, αυτή η συνταγή είναι προσαρμόσιμη: αλλάξτε τις γαρνιτούρες όπως επιθυμείτε, προσθέστε λαχανικά ή άλλα φρέσκα μυρωδικά για μέγιστη γεύση :-)

Συστατικά

6

Υλικά

  • φόρμα για μάφιν (ή ραμελίνα)

Προετοιμασία

Προετοιμασία10 min
Χρόνος μαγειρέματος13 min
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 1Τηγανίστε τις λαρδίτσες μέχρι να ψηθούν.

    Τοποθετήστε τις τορτίγιες η μία πάνω στην άλλη και κόψτε τις σε 6 κομμάτια.
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 2Χτυπήστε τα αυγά, το γάλα, το αλάτι, το πιπέρι, το σκόρδο σε σκόνη και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε το μπέικον και την τριμμένη μοτσαρέλα.
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 4Τυλίξτε σε ρολό τα κομμάτια τορτίγιας και τοποθετήστε τα στη λαδωμένη φόρμα για μάφιν.
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 5Γεμίστε τις κοιλότητες της φόρμας με τη γέμιση.
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 6Ψήστε για 13 λεπτά στους 180°C (ο φούρνος πρέπει να προθερμανθεί).
  • Τι να κάνετε με τις τορτίγιες Εύκολες και οικονομικές πίτες! - Προετοιμασία βήμα 7Και τώρα τα μικρά σας tortilla quiches είναι έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για λαρδί;
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλό ή καπνιστό μπέικον, ζαμπόν σε κύβους ή καπνιστό σολομό, για παράδειγμα!

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για τριμμένη μοτσαρέλα;
Μπορείτε να την αντικαταστήσετε με Emmental, Comté ή ακόμη και με τριμμένο Cheddar.

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για τορτίγια;
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις τορτίγιες σιταριού με τορτίγιες καλαμποκιού ή με τηγανίτες μπρετόν, για παράδειγμα.

Πώς πρέπει να διατηρήσω αυτές τις μίνι πίτες τορτίγιας;
Μπορείτε να τις διατηρήσετε για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Μπορείτε επίσης να τις καταψύξετε, εάν το επιθυμείτε.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 162Kcal
  • Carbo: 9.5g
  • Συνολικό λίπος: 9.2g
  • Κορεσμένο λίπος: 3.8g
  • Πρωτεΐνες: 9.9g
  • Ίνες: 0.3g
  • Ζάχαρη: 1.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (88g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: