Ψωμί μπανάνας, κέικ μπανάνας
ψηφίστε τώρα
Για επιδόρπιο ή σνακ, αυτή η τυπικά αμερικάνικη συνταγή είναι μια απόλαυση! Στην πραγματικότητα, μερικές φορές παρασκευάζεται εκεί σαν φραντζόλα ψωμιού, εξ ου και η ονομασία "banana bread" →"Pain à la banane" ;-)
Συστατικά
10
Υλικά
- Φόρμα για κέικ
Προετοιμασία
Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος55 min
Καθαρίστε και κόψτε τις μπανάνες σε κομμάτια. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι, πολτοποιήστε τις σε πουρέ.
Ανακατέψτε το μαλακό βούτυρο με την καστανή ζάχαρη, προσθέστε τα 2 αυγά και ανακατέψτε ξανά.
Στη συνέχεια προσθέστε το αλεύρι, το αλάτι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατέψτε καλά.
Τέλος, προσθέστε τις πολτοποιημένες μπανάνες στο μείγμα και ανακατέψτε καλά.
Ψήστε για 55 λεπτά στους 180°C.
Και τώρα το ψωμί μπανάνα σας είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Προσθήκες: Μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα, σκόνη κακάο ή κομματάκια σοκολάτας.
Προσθήκη της μπανάνας στη συνταγή: Μπορείτε να τη βάλετε στην αρχή, πριν από τα αυγά ή στο τέλος. Η 1η επιλογή θα κάνει ένα πιο "λείο" κέικ, με την μπανάνα καλά ενσωματωμένη. Η 2η επιλογή (αυτή που επιλέχθηκε για τη συγκεκριμένη συνταγή) σημαίνει ότι η μπανάνα δεν αναμειγνύεται τόσο καλά και έτσι υπάρχουν περισσότερα "κομμάτια" που θα κάνουν το γλυκό να λιώνει περισσότερο στο στόμα.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 284Kcal
- Carbo: 38.4g
- Συνολικό λίπος: 11.6g
- Κορεσμένο λίπος: 7.2g
- Πρωτεΐνες: 5.1g
- Ίνες: 1.9g
- Ζάχαρη: 20g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (94g)
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να καταψυχθεί
Μπορεί να σας αρέσει

Κέικ μπανάνας χωρίς ζάχαρη - ψωμί μπανάνας

Σκόρδο ψωμί αστέρι στυλ με ψωμί σάντουιτς

Κέικ μπανάνας

Κέικ μπολ μπανάνας

Κέικ μπανάνας/σοκολάτας - εξαιρετικά υγρό!

Κέικ μπανάνας καρύδας - χωρίς λακτόζη και γλουτένη

Εξαιρετικά νόστιμο κέικ μπανάνας και σοκολάτας!

Κέικ μπανάνας και σοκολάτας - vegan και χωρίς γλουτένη

Κέικ σάντουιτς, το φρέσκο κέικ απεριτίφ

Κέικ γκίνες, κέικ μπύρας γκίνες

Κρέμα nutella, ιδανική για την επικάλυψη των κέικ και των κέικ στρώσεων.

Vegan παγωτό με κόκκινα φρούτα: ωραία κρέμα μπανάνας, εξαιρετικά εύκολο να φτιαχτεί!
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή