Κέικ μπανάνας

ψηφίστε τώρα
Επιδόρπια
Πολύ εύκολο
45 min
436 Kcal

Τι να κάνετε με τις υπερώριμες μπανάνες; Ένα κέικ! Αντί να τις σπαταλήσετε, μετατρέψτε τις σε ένα επιδόρπιο για να τις απολαύσει όλη η οικογένεια :-) Είναι ένα πολύ εύκολο κέικ για να φτιάξετε, και ιδανικό για μια δραστηριότητα με τα παιδιά! Θα σας αφήσουμε παρακάτω τη λίστα με τα υλικά και τα βήματα προετοιμασίας ↓

Συστατικά

8

Υλικά

  • Καλούπι διαμέτρου 24 cm

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος40 min
  • Κέικ μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 1Λιώστε τις μπανάνες. Ανακατέψτε τα αυγά με τη ζάχαρη και τη ζάχαρη βανίλια.
  • Κέικ μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 2Προσθέστε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε το λιωμένο βούτυρο και ανακατέψτε καλά.
  • Κέικ μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 3Όταν το μείγμα είναι λείο, προσθέστε τις πολτοποιημένες μπανάνες. Αδειάστε το μείγμα σε μια λαδωμένη φόρμα.
  • Κέικ μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 4Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 40 λεπτά.
  • Κέικ μπανάνας - Προετοιμασία βήμα 5Και τώρα το κέικ σας είναι έτοιμο!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Είναι δυνατόν να μειωθεί η ποσότητα της ζάχαρης σε ένα κέικ μπανάνας;
Φυσικά, είναι απολύτως εφικτό - μπορείτε ακόμη και να παραλείψετε εντελώς τη ζάχαρη, καθώς οι μπανάνες είναι ήδη αρκετά γλυκές.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 436Kcal
  • Carbo: 55g
  • Συνολικό λίπος: 19.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 11.8g
  • Πρωτεΐνες: 8.3g
  • Ίνες: 3g
  • Ζάχαρη: 30.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (160g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος

Χαρακτηριστικά

Μπορεί να καταψυχθεί
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: