Αμερικανική λέσχη σάντουιτς

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
7 min
579 Kcal

Αν σας αρέσουν οι αμερικανικές γεύσεις, αυτό είναι το σάντουιτς για εσάς! Μπέικον, μουστάρδα, τσένταρ... όλα συμπιεσμένα σε ένα τριπλό σάντουιτς. Ιδανικό για ένα γρήγορο δείπνο. Συνδυάστε το με μια σαλάτα και είστε έτοιμοι.

Συστατικά

1

Υλικά

  • Τηγάνι Panini ή τηγάνι για τηγάνισμα

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος2 min
  • Αμερικανική λέσχη σάντουιτς - Προετοιμασία βήμα 1Πρώτα, βάζουμε μια φέτα ψωμί ως βάση. Απλώνουμε τη μουστάρδα στο ψωμί.
  • Αμερικανική λέσχη σάντουιτς - Προετοιμασία βήμα 2Τοποθετήστε τις φέτες ντομάτας από πάνω και βάλτε άλλη μια φέτα ψωμί από πάνω. Τώρα είναι η σειρά του τυριού.
  • Αμερικανική λέσχη σάντουιτς - Προετοιμασία βήμα 3Για το μπέικον, καβουρδίστε το προηγουμένως στον φούρνο μικροκυμάτων.
    Βάλτε απορροφητικό χαρτί κουζίνας (χαρτοπετσέτα) σε ένα πιάτο, στη συνέχεια τις λωρίδες μπέικον και τέλος μια άλλη χαρτοπετσέτα. Μαγειρέψτε για 1 λεπτό μέχρι να ψηθεί.
    Αυτό θα επιτρέψει στην πετσέτα να απορροφήσει το περιττό λίπος.
    Τοποθετήστε το μπέικον πάνω από το τυρί και κλείστε με την τρίτη φέτα ψωμί.
  • Αμερικανική λέσχη σάντουιτς - Προετοιμασία βήμα 4Τέλος, φρυγανίστε το σάντουιτς σε ένα ταψί για πανίνι. Αν δεν έχετε, μπορείτε να το φρυγανίσετε απευθείας σε ένα τηγάνι. Και αυτό είναι όλο!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Ποια είναι η ιστορία πίσω από το American Club Sandwich;
Το Club Sandwich έχει τις ρίζες του στις Ηνωμένες Πολιτείες, όπου έγινε δημοφιλές σε κοινωνικές λέσχες στα τέλη του 19ου αιώνα, και έγινε ένα κλασικό fast food.

Είναι δυνατόν να φτιάξετε μια χορτοφαγική εκδοχή του Club Sandwich;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε το μπέικον με αβοκάντο ή καπνιστό τόφου και να χρησιμοποιήσετε vegan τυρί για μια εντελώς χορτοφαγική επιλογή.

Ποιο είδος ψωμιού είναι καλύτερο για ένα Club Sandwich;
Το λευκό ψωμί σε φέτες είναι το πιο παραδοσιακό, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ψωμί ολικής άλεσης ή σικάλεως για μια διαφορετική, πιο υγιεινή γεύση.

Ποια είναι τα καλύτερα συνοδευτικά για ένα Club Sandwich;
Μια φρέσκια σαλάτα, πατατάκια ή ακόμα και μια ελαφριά σούπα είναι εξαιρετικές επιλογές για να συμπληρώσετε αυτό το νόστιμο σάντουιτς.

Πόση ώρα χρειάζεται για να ετοιμάσετε ένα Club Sandwich;
Η συνολική προετοιμασία διαρκεί περίπου 7 λεπτά, καθιστώντας το μια γρήγορη και εύκολη επιλογή για δείπνο ή μεσημεριανό γεύμα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 579Kcal
  • Carbo: 42.3g
  • Συνολικό λίπος: 27.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 13.5g
  • Πρωτεΐνες: 34.7g
  • Ίνες: 9.4g
  • Ζάχαρη: 8.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (405g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: