Παναρισμένο καπρίτσιο των θεών με πατάτες airfryer
Έχετε διάθεση για ένα εξαιρετικά άνετο, γρήγορο και τραγανό γεύμα; Αυτός ο συνδυασμός τα έχει όλα: ένα πλούσιο τυρί Caprice des dieux, επικαλυμμένο με χρυσή φρυγανιά, και ψητές πατάτες grenaille στον αέρα, αρωματισμένες με σκόρδο και δεντρολίβανο. Είναι απλό, αποτελεσματικό και απολύτως ακαταμάχητο. Το παναρισμένο τυρί λιώνει σε λίγα μόλις λεπτά, ενώ οι μικρές πατάτες γίνονται τραγανές εξωτερικά και μαλακές εσωτερικά. Και όλα αυτά χωρίς να ανοίξετε το φούρνο ή να περάσετε ώρες στην κουζίνα. Είναι το είδος της συνταγής που μετατρέπει ένα συνηθισμένο δείπνο σε μια στιγμή καθαρής απόλαυσης ;)
Συστατικά
Για τις πατάτες :
Υλικά
- Airfryer
Προετοιμασία
Προετοιμάστε τις πατάτες: Πλύνετε και κόψτε τις pommes grenaille στα 4 και αλατοπιπερώστε με το σκόρδο σε σκόνη, το δεντρολίβανο, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι.
Τοποθετήστε τις πατάτες στο ταψί του airfryer και ψήστε τις στους 190°c για 20 λεπτά, ανακατεύοντας στη μέση.
Ετοιμάστε τρία πιάτα με τη φρυγανιά, το αλεύρι και τα χτυπημένα αυγά.
Βουτήξτε το τυρί στο αλεύρι, το αυγό και τη φρυγανιά.
Για ένα πιο παχύ στρώμα, είναι καλύτερο να το βουτήξετε για δεύτερη φορά στο αυγό και στη συνέχεια στη φρυγανιά.
Τοποθετήστε το τυρί στο ταψί του airfryer με αντικολλητικό χαρτί και ψήστε στους 190°C για 16 λεπτά, γυρνώντας το στα μισά του χρόνου.
Αφαιρέστε το καπάκι από το τυρί (το οποίο μπορείτε να φάτε!) και βουτήξτε τις πατάτες μέσα, καλή όρεξη! :)
Παρατηρήσεις
Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα airfryer για να μαγειρέψετε παναρισμένο τυρί;
Το airfryer επιτρέπει το μαγείρεμα του παναρισμένου τυριού με πολύ λίγο λάδι, διατηρώντας παράλληλα μια τραγανή υφή. Ο ζεστός αέρας κυκλοφορεί γρήγορα γύρω από το φαγητό, ροδίζοντας το πανάρισμα χωρίς να το κάνει υγρό. Πρόκειται για μια ελαφρύτερη εναλλακτική λύση σε σχέση με το παραδοσιακό τηγάνισμα, ιδανική για την απόκτηση ενός τυριού που είναι ρευστό στον πυρήνα, χρυσοκαφέ εξωτερικά και εύπεπτο.
Πώς καρυκεύω μικρές πατάτες στο φριτέζα αέρος;
Οι πατάτες σε φέτες είναι ιδανικές για το airfryer, επειδή γίνονται τραγανές εξωτερικά και λιώνουν εσωτερικά. Πριν από το μαγείρεμα, αλείφονται με ελαιόλαδο, σιμιγδάλι σκόρδου, αποξηραμένο δεντρολίβανο, αλάτι και πιπέρι. Αυτά τα αρωματικά βότανα εμποτίζουν τη σάρκα, δίνοντάς της μια υπέροχη μεσογειακή γεύση. Σε 20 έως 25 λεπτά, έχετε ένα αρωματικό συνοδευτικό πιάτο που ταιριάζει θαυμάσια με παναρισμένο τυρί.
Τι λάδι πρέπει να χρησιμοποιήσω για να μαγειρέψω πατάτες στο φριτέζα αέρος;
Παρόλο που το airfryer μαγειρεύει με πολύ λίγο λίπος, μια κουταλιά ελαιόλαδο είναι αρκετή για να καλύψει τις πατάτες και να εξασφαλίσει ομοιόμορφο μαγείρεμα. Το ελαιόλαδο είναι ιδανικό επειδή αντέχει καλά στη θερμότητα και προσθέτει μια φρουτώδη γεύση. Για πιο ουδέτερη γεύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλιέλαιο ή κραμβέλαιο, αλλά το ελαιόλαδο παραμένει το πιο νόστιμο.
Μπορεί το παναρισμένο Caprice des dieux να προετοιμαστεί εκ των προτέρων;
Ναι, μπορείτε να προετοιμάσετε τις παναρισμένες μερίδες τυριού εκ των προτέρων. Αφού τις ρίξετε στο αλεύρι, το αυγό και τη φρυγανιά, μπορείτε να τις διατηρήσετε στο ψυγείο για μερικές ώρες πριν από το μαγείρεμα. Για ακόμη πιο πρακτική προετοιμασία, μπορούν επίσης να καταψυχθούν. Σε αυτή την περίπτωση, απλά βάλτε τα κατευθείαν στο airfryer χωρίς να τα ξεπαγώσετε, προσθέτοντας μερικά λεπτά στο χρόνο μαγειρέματος.
Πόσο καιρό μπορώ να διατηρήσω το μαγειρεμένο παναρισμένο τυρί;
Μόλις μαγειρευτούν, τα παναρισμένα Caprice des dieux πρέπει να καταναλωθούν γρήγορα για να απολαύσετε το ρευστό τυρί. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να διατηρηθεί σε αεροστεγή συσκευασία στο ψυγείο για 24 ώρες, αλλά η πανάτη θα χάσει την τραγανότητά της. Για να επαναφέρετε την ευχάριστη υφή του, απλά ζεστάνετε το στο φριτέζα λίγα λεπτά πριν το σερβίρισμα.
Διατροφή
- Carbo: 84.4g
- Συνολικό λίπος: 17.7g
- Κορεσμένο λίπος: 4.4g
- Πρωτεΐνες: 19.1g
- Ίνες: 7g
- Ζάχαρη: 6.5g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Κοτόπουλο παναρισμένο στη φριτέζα αέρος: εύκολο και έτοιμο σε 20 λεπτά

Κοτόπουλο παναρισμένο με φιστίκια, οι γεύσεις που σας έλειπαν!

Κρέμα nutella, ιδανική για την επικάλυψη των κέικ και των κέικ στρώσεων.

Granola express με airfryer, για να φτιάξετε το πρωινό σας

Σουβλάκια για κεμπάπ με τορτίγιες, εύκολο να μαγειρευτούν στο airfryer!

Κρέμα αυγών πολύ εύκολη στο airfryer!

Νιόκι με airfryer: μια συνταγή για επιδόρπιο κανέλας που πρέπει να απολαύσετε!

Πώς μαγειρεύετε τις γλυκοπατάτες στο airfryer; η απλή και αποτελεσματική μέθοδος!

Γκράτιν ζαμπόν και ζυμαρικά με τυρί στο airfryer

Ψητά νιόκι φέτας στο airfryer, ένα σούπερ γρήγορο πιάτο με ντοματίνια και φέτα!

Croque monsieur με airfryer

Πράσινος χυμός αποτοξίνωσης χωρίς τον εκχυλιστή, για μέγιστες βιταμίνες!
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Adèle Peyches






Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή