Σκωτσέζικα αυγά - αυγά παναρισμένα σε σκωτσέζικο στιλ
ψηφίστε τώρα
Γιατί να μην δοκιμάσετε σκωτσέζικη κουζίνα; Δοκιμάστε τα παναρισμένα αυγά μας ;-)
Συστατικά
4
Υλικά
- Φριτέζα
Προετοιμασία
Προετοιμασία25 min
Χρόνος μαγειρέματος5 min
Βράστε τα αυγά σε βραστό νερό για 8 λεπτά.
Ανακατέψτε το κρέας λουκάνικου με το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τη μουστάρδα. Αλατοπιπερώνετε.
Όταν τα αυγά είναι μαγειρεμένα, ξεφλουδίστε τα.
Πάρτε το 1 τέταρτο του μείγματος κρέατος και ισιώστε το στο χέρι σας.
Τυλίξτε ένα αυγό σε αλεύρι και τοποθετήστε το πάνω από το πλατυσμένο κρέας. Τυλίξτε το κρέας γύρω από το αυγό. Βουτήξτε τη μπάλα που προκύπτει στα χτυπημένα αυγά και στη συνέχεια στη φρυγανιά.
Τηγανίστε για περίπου 5 λεπτά.
Και τώρα τα σκωτσέζικα αυγά σας είναι έτοιμα!
Παρατηρήσεις
Μαγείρεμα του αυγού: μπορείτε να μειώσετε το χρόνο μαγειρέματος για να εξασφαλίσετε ότι το αυγό θα είναι ρευστό όταν κόβεται.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 450Kcal
- Carbo: 28.9g
- Συνολικό λίπος: 24.9g
- Κορεσμένο λίπος: 8g
- Πρωτεΐνες: 25.8g
- Ίνες: 1.9g
- Ζάχαρη: 2.4g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (190g)
Μαγειρικά σκεύη
Εστία
Χαρακτηριστικά
Διατήρηση στο ψυγείο
Μπορεί να σας αρέσει

Ελαφριά μαγιονέζα με βραστά αυγά και χωρίς λάδι! ιδανική όταν δεν μπορείτε να φάτε ωμά αυγά!

Κινέζικα αυγά στον ατμό: η κινεζική συνταγή για αχνιστά μεταξένια αυγά με δύο μόνο υλικά!

Φριτέζα αέρα παναρισμένα babybels

Calamares a la romana - παναρισμένα καλαμαράκια σε κουρκούτι

Αυγά μιμόζας (γρήγορα και εύκολα)

Κέικ σοκολάτας χωρίς αυγά ή βούτυρο!

Σκληρά βρασμένα αυγά στη φριτέζα αέρος

Μαλακά βραστά αυγά με τη φριτέζα αέρος, η αλάνθαστη συμβουλή για τέλειο μαγείρεμα!

Μαλακά βραστά αυγά στη φριτέζα αέρος

Σπιτικές παπαρδέλες με αυγά: η συνταγή εξηγείται βήμα προς βήμα

Αυγά κατσαρόλας με κατσικίσιο τυρί και λιαστές ντομάτες στη φριτέζα αέρος!

Ψωμί βρώμης χωρίς γλουτένη με γιαούρτι και αυγά: μια πρωτεϊνούχα, υγιεινή και εύκολη συνταγή
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή