Κρύα σούπα ραπανάκι

ψηφίστε τώρα
Πρώτα πιάτα
Πολύ εύκολο
10 min
108 Kcal

Μια κρύα σούπα για να απολαύσετε τις ζεστές μέρες! Και για μια αλλαγή από το παραδοσιακό ισπανικό γκασπάτσο ντομάτας, επιλέξτε αυτό το μείγμα ραπανάκι + κατσικίσιο τυρί :-) Εύκολη στην παρασκευή της, αυτή η συνταγή χωρίς μαγείρεμα είναι επίσης πολύ γρήγορη. Απλά βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, ανακατέψτε και σερβίρετε σε όμορφα γυάλινα βάζα ως απεριτίφ ή ορεκτικό. Αυτό είναι όλο! Όλα εξαρτώνται από εσάς ;-)

Συστατικά

2

Υλικά

  • Blender

Προετοιμασία

  • Κρύα σούπα ραπανάκι - Προετοιμασία βήμα 1Καθαρίστε τα ραπανάκια και βάλτε τα στο μπλέντερ. Προσθέστε το κατσικίσιο τυρί, το γάλα, τη σκελίδα σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και χτυπήστε.
  • Κρύα σούπα ραπανάκι - Προετοιμασία βήμα 2Σερβίρετε σε μικρές βερίνοις με λεπτές φέτες ραπανάκι από πάνω. Έτοιμοι για σερβίρισμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς πρέπει να αποθηκεύεται η κρύα σούπα ραπανάκι;
Συνιστούμε να διατηρείτε τη σούπα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 1 έως 2 ημέρες για να διατηρηθεί η φρεσκάδα της.

Μπορεί να αντικατασταθεί το κατσικίσιο τυρί σε αυτή τη συνταγή;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε fromage frais ή απλό γιαούρτι για μια πιο ελαφριά εναλλακτική λύση, αλλά αυτό θα αλλάξει ελαφρώς τη γεύση.

Είναι αυτή η σούπα κατάλληλη για άτομα με αλλεργίες;
Η συνταγή περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα, επομένως δεν είναι κατάλληλη για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη ή αλλεργία στα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Ποια άλλα συστατικά μπορούν να προστεθούν στην κρύα σούπα ραπανάκι;
Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα μυρωδικά όπως δυόσμο ή βασιλικό για να ενισχύσετε τις γεύσεις, ή ακόμα και λίγο αγγούρι για επιπλέον φρεσκάδα.

Μπορεί αυτή η σούπα να σερβιριστεί ζεστή;
Όχι, αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί ειδικά για να σερβίρεται κρύα, αλλά μπορείτε να εξερευνήσετε άλλες συνταγές ζεστής σούπας, αν το επιθυμείτε.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 108Kcal
  • Carbo: 3.4g
  • Συνολικό λίπος: 7.1g
  • Κορεσμένο λίπος: 4.9g
  • Πρωτεΐνες: 6.6g
  • Ίνες: 0.9g
  • Ζάχαρη: 2.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (107g)

Μαγειρικά σκεύη

Μπλέντερ

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: