Πώς μαγειρεύετε ένα αυγό που βράζει μαλακά;

ψηφίστε τώρα
Πρώτα πιάτα
Πολύ εύκολο
9 min
73 Kcal

Για ένα μαλακό ασπράδι και έναν πολύ ρευστό κρόκο, πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή για μαλακά βραστά αυγά! Είναι ο ιδανικός τρόπος για να μαγειρέψετε αυγά και στη συνέχεια να τα βάλτε σε μια σαλάτα, σε μια βελουτέ ή ακόμα και σε μια φέτα ψωμί με σολομό και αβοκάντο για brunch ;-)

Συστατικά

2

Προετοιμασία

Προετοιμασία2 min
Χρόνος αναμονής2 min
Χρόνος μαγειρέματος5 min
  • Πώς μαγειρεύετε ένα αυγό που βράζει μαλακά; - Προετοιμασία βήμα 1Βάλτε μια κατσαρόλα με νερό σε βρασμό.
  • Πώς μαγειρεύετε ένα αυγό που βράζει μαλακά; - Προετοιμασία βήμα 2Βυθίστε τα αυγά στο βραστό νερό και αφήστε τα να μαγειρευτούν για 5 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα.
  • Πώς μαγειρεύετε ένα αυγό που βράζει μαλακά; - Προετοιμασία βήμα 3Αφαιρέστε αμέσως τα αυγά και βυθίστε τα σε παγωμένο νερό για περίπου 1 λεπτό για να σταματήσουν να βράζουν.
  • Πώς μαγειρεύετε ένα αυγό που βράζει μαλακά; - Προετοιμασία βήμα 4Και τώρα τα αυγά σας είναι έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πόση ώρα χρειάζεται για να μαγειρευτεί ένα αυγό μαλακά βρασμένο;
Ο ιδανικός χρόνος μαγειρέματος για ένα αυγό μαλακού βρασμού είναι 5 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα σε βραστό νερό.

Πώς καταλαβαίνετε αν ένα αυγό έχει μαγειρευτεί μέχρι μέσα;
Ένα μαλακό αυγό είναι πλήρως μαγειρεμένο όταν το ασπράδι είναι σφιχτό και ο κρόκος είναι ακόμα ρευστός, πράγμα που μπορεί να ελεγχθεί κόβοντάς το.

Μπορούν τα μαλακά βραστά αυγά να προετοιμαστούν εκ των προτέρων;
Ναι, μπορείτε να προετοιμάσετε τα αυγά μαλακά βρασμένα εκ των προτέρων, αλλά καλό είναι να τα βυθίσετε σε παγωμένο νερό για να σταματήσουν να βράζουν και να τα διατηρήσετε στο ψυγείο.

Ποια πιάτα ταιριάζουν με αυγά μαλακά βρασμένα;
Τα μαλακά βραστά αυγά ταιριάζουν τέλεια με σαλάτες, σούπες ή ακόμη και σε τοστ με σολομό και αβοκάντο για δεκατιανό.

Γιατί βυθίζετε τα αυγά σε παγωμένο νερό μετά το μαγείρεμα;
Η εμβάπτιση των αυγών σε παγωμένο νερό σταματά γρήγορα τη διαδικασία μαγειρέματος, γεγονός που βοηθά στην επίτευξη της τέλειας υφής του ρευστού κρόκου.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 73Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Συνολικό λίπος: 5.2g
  • Κορεσμένο λίπος: 1.4g
  • Πρωτεΐνες: 6.2g
  • Ίνες: 0g
  • Ζάχαρη: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (100g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: