Δημητριακά τύπου nesquik με μπάλα σοκολάτας

ψηφίστε τώρα
Σνακ
Πολύ εύκολο
30 min
438 Kcal

Ό,τι κι αν βάλεις στο μυαλό σου, μπορείς να το κάνεις! Αν είναι σπιτικά δημητριακά, είναι σπιτικά δημητριακά! :) Πολύ εύκολο να φτιαχτεί και τέλειο με φρέσκο γάλα :) Άλλωστε, έτσι ξέρεις τι τρως ;)

Συστατικά

2

Υλικά

  • Μίξερ ή μύλος μίξερ
  • λαδόκολλα

Προετοιμασία

Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος10 min
  • Δημητριακά τύπου Nesquik με μπάλα σοκολάτας - Προετοιμασία βήμα 1Ανακατέψτε στο μίξερ τα ξηρά υλικά: αλεύρι + αμύγδαλα + κακάο + αλάτι.
  • Δημητριακά τύπου Nesquik με μπάλα σοκολάτας - Προετοιμασία βήμα 2Προσθέστε τα υγρά συστατικά (ασπράδι + μέλι + βανίλια + βανίλια + λάδι) και ανακατέψτε μέχρι να προκύψει μια ομοιογενής ζύμη.
  • Δημητριακά τύπου Nesquik με μπάλα σοκολάτας - Προετοιμασία βήμα 3Τυλίξτε τα σε μικρές μπάλες και τοποθετήστε τα σε ένα ταψί με λαδόκολλα. Ψήστε για 10 λεπτά στους 190°C με αέρα.
  • Δημητριακά τύπου Nesquik με μπάλα σοκολάτας - Προετοιμασία βήμα 4Αφήστε το να κρυώσει και αυτό είναι όλο! Είναι πεντανόστιμα με φρέσκο γάλα :)

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

* Αν το κακάο σας φαίνεται πολύ πικρό, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με Nesquick.

* Αν είστε γλυκατζής, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο μείγμα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 438Kcal
  • Carbo: 49.9g
  • Συνολικό λίπος: 19.3g
  • Κορεσμένο λίπος: 2.6g
  • Πρωτεΐνες: 11.6g
  • Ίνες: 6.4g
  • Ζάχαρη: 31.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 17
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (114g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: