Τραγανά κοτόπουλα τύπου kfc

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
50 min
686 Kcal

Έχετε στήθος κοτόπουλου και κορνφλέικς; Τέλεια! Με λίγο γάλα, αυγά και αλεύρι, θα μπορέσετε να φτιάξετε με ευχαρίστηση τη συνταγή μας για κοτόπουλο!

Συστατικά

4

Υλικά

  • Φριτέζα

Προετοιμασία

Προετοιμασία35 min
Χρόνος μαγειρέματος15 min
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 1Κόψτε τα στήθη κοτόπουλου σε κομμάτια.
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 2Βάλτε τα σε ένα μπολ και προσθέστε το γάλα, το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα και το τζίντζερ. Ανακατέψτε καλά και αφήστε τα να μαραθούν σε δροσερό μέρος για τουλάχιστον 4 ώρες (καλύτερα όλη τη νύχτα).
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 3Τοποθετήστε τα κορνφλέικς σε μια σακούλα κατάψυξης και σπάστε τα με έναν πλάστη.
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 4Ανακατέψτε το αλεύρι με το αλάτι, το πιπέρι και την πάπρικα.
    Σε ένα άλλο μπολ, χτυπήστε τα αυγά σε ομελέτα.
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 5Βουτήξτε τα κομμάτια κοτόπουλου στο αλεύρι, στη συνέχεια στα αυγά και τέλος στα θρυμματισμένα κορνφλέικς. Για ακόμα πιο τραγανή φρυγανιά, βουτήξτε για δεύτερη φορά στα αυγά και στα κορνφλέικς.
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 6Τηγανίστε για περίπου 4 λεπτά.
  • Τραγανά κοτόπουλα τύπου KFC - Προετοιμασία βήμα 7Και τώρα το τραγανό κοτόπουλό σας είναι έτοιμο!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πάπρικα: μπορεί να αντικατασταθεί από καυτερό πιπέρι τσίλι για πιο πικάντικη γεύση.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 686Kcal
  • Carbo: 76.8g
  • Συνολικό λίπος: 23.1g
  • Κορεσμένο λίπος: 5.2g
  • Πρωτεΐνες: 40.6g
  • Ίνες: 3.6g
  • Ζάχαρη: 23.3g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (296g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: