Πώς μπορώ να φτιάξω σπιτική κουλί φρούτων;

ψηφίστε τώρα
Συνοδευτικά
Πολύ εύκολο
15 min
62 Kcal

Για να φτιάξετε μια γρήγορη και εύκολη κουλί από φρούτα, ακολουθήστε τη συνταγή μας βήμα προς βήμα παρακάτω ↓ ↓ Σπιτική, μπορείτε να υποβαθμίσετε όλα τα επιδόρπια της επιλογής σας με αυτή τη φρέσκια και φρουτώδη κουλί: πανακότα, τυρόπιτα, τηγανίτες, πίτα, κέικ...

Συστατικά

6

Υλικά

  • Φούρνος μικροκυμάτων
  • Σουρωτήρι

Προετοιμασία

Προετοιμασία10 min
Χρόνος μαγειρέματος5 min
  • Πώς μπορώ να φτιάξω σπιτική κουλί φρούτων; - Προετοιμασία βήμα 1Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας νερό στη μαρμελάδα και ανακατέψτε.
    Ζεσταίνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 40 δευτερόλεπτα.
    Κοσκινίστε για να αφαιρέσετε όλους τους σπόρους.
  • Πώς μπορώ να φτιάξω σπιτική κουλί φρούτων; - Προετοιμασία βήμα 2Μόλις το coulis αποκτήσει λεία υφή, αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Πώς μπορώ να φτιάξω σπιτική κουλί φρούτων; - Προετοιμασία βήμα 3Και ορίστε, η coulis σας είναι έτοιμη! Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε σε πανακότα, τυρόπιτες και πολλά άλλα επιδόρπια!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Ποια είναι η καλύτερη μαρμελάδα για να χρησιμοποιήσετε για ένα coulis φρούτων;
Συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια μαρμελάδα φρούτων με έντονη, φυσική γεύση, όπως βατόμουρο ή φράουλα, για μια γευστική coulis.

Μπορούν να προστεθούν και άλλα συστατικά στην κουλί από φρούτα;
Ναι, μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού για να ενισχύσετε τη γεύση ή ακόμη και μπαχαρικά όπως βανίλια για μια μοναδική πινελιά.

Πώς μπορώ να αποθηκεύσω τη σπιτική κουλί από φρούτα;
Η κουλί μπορεί να αποθηκευτεί σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για περίπου μία εβδομάδα ή μπορείτε να την καταψύξετε για μελλοντική χρήση.

Είναι η κουλί φρούτων υγιεινή;
Ναι, η κουλί φρούτων είναι γενικά χαμηλή σε θερμίδες και μπορεί να αποτελέσει μια υγιεινή επιλογή για να συνοδεύσετε τα επιδόρπιά σας, ειδικά αν είναι σπιτική με φυσικά συστατικά.

Μπορεί η κουλί φρούτων να χρησιμοποιηθεί σε αλμυρά πιάτα;
Απολύτως! Η κουλί φρούτων μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να συνοδεύσει πιάτα με κρέας ή αλμυρά πιάτα, προσθέτοντας μια ενδιαφέρουσα γλυκιά και πικάντικη πινελιά.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 62Kcal
  • Carbo: 15g
  • Συνολικό λίπος: 0g
  • Κορεσμένο λίπος: 0g
  • Πρωτεΐνες: 0.1g
  • Ίνες: 0.1g
  • Ζάχαρη: 15g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (28g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: