Πώς να ξεφλουδίζετε πιπεριές στο φούρνο μικροκυμάτων
Οι πιπεριές είναι πάντα η λύση στην κουζίνα, χάρη στην αλάνθαστη γεύση τους και τα έντονα χρώματά τους. Πολύ συχνά, ωστόσο, τα τόσο νόστιμα λαχανικά είναι επίσης δύσκολο να χωνευτούν, ιδίως λόγω της φλούδας τους. Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα μπορείτε να καθαρίσετε εύκολα τις πιπεριές με τη βοήθεια του φούρνου μικροκυμάτων. Ανακαλύψτε τη διαδικασία βήμα προς βήμα!
Συστατικά
Υλικά
- Δοχείο μικροκυμάτων
- Σακούλα κατάψυξης
- Φούρνος μικροκυμάτων
Προετοιμασία
Πλύνετε καλά τις πιπεριές και στεγνώστε τις. Στη συνέχεια, κάντε αρκετές τομές στην επιφάνεια και απλώστε τις πιέζοντας την πιπεριά.
Τοποθετήστε τις πιπεριές (με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω) σε ένα δοχείο κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων και μαγειρέψτε τις για 18 λεπτά στη μέγιστη ισχύ, γυρίζοντάς τες στα μισά του μαγειρέματος.
Βγάλτε τις πιπεριές από το φούρνο. Τοποθετήστε τις σε μια σακούλα κατάψυξης, κλείστε την και αφήστε τις πιπεριές να κρυώσουν εντελώς (περίπου 10 λεπτά).
Σε αυτό το σημείο μπορείτε εύκολα να ξεφλουδίσετε τις πιπεριές με τα χέρια σας.
Παρατηρήσεις
Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλες μεθόδους για να καθαρίσω τις πιπεριές;
Ναι, για να ξεφλουδίσετε τις πιπεριές πιο εύκολα μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το φούρνο, το τηγάνι, τη φριτέζα, τη σχάρα ή να τις ξεφλουδίσετε ωμές! Μπορείτε να βρείτε περιγραφές όλων αυτών των μεθόδων στην ιστοσελίδα μας.
Πώς να αποθηκεύσετε τις καθαρισμένες πιπεριές;
Αφού καθαρίσετε τις πιπεριές, θα πρέπει να τις τοποθετήσετε στο ψυγείο, όπου θα διατηρηθούν για περίπου μία εβδομάδα. Για καλύτερη συντήρηση, μπορούν να αλατιστούν με λάδι, χυμό λεμονιού, σκόρδο και αλάτι.
Τι μπορώ να κάνω με τις καθαρισμένες πιπεριές;
Με τις καθαρισμένες πιπεριές μπορείτε να φτιάξετε εξαιρετικά καρυκεύματα, νόστιμα συνοδευτικά ή να τις βάλετε σε λάδι για να φτιάξετε μια νόστιμη, γευστική κονσέρβα.
Διατροφή
- Carbo: 6.3g
- Συνολικό λίπος: 0.5g
- Κορεσμένο λίπος: 0.1g
- Πρωτεΐνες: 1.4g
- Ίνες: 2.7g
- Ζάχαρη: 6.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Πώς μπορώ να μαγειρέψω σολομό στο φούρνο μικροκυμάτων;

Πώς να ξεφλουδίζετε ωμές πιπεριές

Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές

Πώς να ξεφλουδίζετε πιπεριές σε τηγάνι

Πατατάκια φτιαγμένα στο φούρνο μικροκυμάτων

Κρέμα καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων σε 8 λεπτά

Κέικ oreo με μόλις 3 υλικά, έτοιμο σε 6 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων!

Πώς ψήνω μια μπριζόλα σολομού στο φούρνο;

Πώς μαγειρεύετε ένα στήθος πάπιας στο φούρνο;

Πώς μπορώ να μαγειρέψω τα μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο;

Πώς ψήνετε ένα χοιρινό ψητό στο φούρνο;

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή