Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές

ψηφίστε τώρα
Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές
Άλλες συνταγές
Πολύ εύκολο
37 min
41 Kcal

Οι πιπεριές είναι ένα τέλειοκαλοκαιρινό λαχανικό που μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε πιάτο για να το κάνει πιο νόστιμο και πιο πολύχρωμο. Ωστόσο, οι πιπεριές είναι συχνά δύσπεπτες λόγω της φλούδας τους. Μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους καθαρισμού των πιπεριών είναι να τις μαγειρέψετε πρώτα στο φούρνο, με αυτόν τον τρόπο θα είναι πιο εύπεπτες. Δοκιμάστε να ετοιμάσετε πιπεριές ψητές στο φούρνο ακολουθώντας τη διαδικασία βήμα προς βήμα, το ξεφλούδισμά τους θα είναι παιχνιδάκι και μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για πολλές νόστιμες συνταγές.

Συστατικά

1

Υλικά

  • Σακούλα κατάψυξης
  • δίσκος ψησίματος
  • χαρτί ψησίματος

Προετοιμασία

Προετοιμασία2 min
Χρόνος αναμονής10 min
Χρόνος μαγειρέματος25 min
  • Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές - Προετοιμασία βήμα 1Προθερμάνετε το φούρνο στους 230°C (στατικός φούρνος).
    Πλύνετε καλά τις πιπεριές και στεγνώστε τις. Στρώνετε ένα ταψί με χαρτί ψησίματος και τοποθετείτε τις πιπεριές σε αυτό, τοποθετώντας τες σε απόσταση μεταξύ τους.
  • Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές - Προετοιμασία βήμα 2Ψήστε για 25 λεπτά. Φροντίστε να τα γυρίζετε με τσιμπίδα κάθε 5 λεπτά.
  • Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές - Προετοιμασία βήμα 3Αφαιρέστε από το φούρνο και αφήστε τις πιπεριές να κρυώσουν εντελώς μέσα σε μια κλειστή σακούλα κατάψυξης (περίπου 10 λεπτά).
  • Πώς να ξεφλουδίζετε ψητές πιπεριές - Προετοιμασία βήμα 4Σε αυτό το σημείο μπορείτε να καθαρίσετε τις πιπεριές με τα χέρια σας.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Μπορώ να αποθηκεύσω ψητές πιπεριές στο φούρνο;
Ναι. Αφού ξεφλουδίσετε τις πιπεριές, κόψτε τις σε λωρίδες και τοποθετήστε τις σε ένα αεροστεγές δοχείο. Θα διατηρηθούν για 3 έως 4 ημέρες.

Μπορώ να καταψύξω ψητές πιπεριές;
Ναι. Μόλις κρυώσουν, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε τις και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τις σε σακούλες κατάψυξης ή σε δίσκους κατάψυξης.

Τι μπορώ να κάνω με τις καθαρισμένες πιπεριές;
Με τις ξεφλουδισμένες πιπεριές μπορείτε να φτιάξετε όσες συνταγές θέλετε. Μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε για παράδειγμα ως καρύκευμα για πιάτα ζυμαρικών, ως νόστιμο και πολύχρωμο συνοδευτικό για να συνοδεύσετε τα κύρια πιάτα σας, μπορείτε να δημιουργήσετε μια νόστιμη σάλτσα ή να τις βάλετε σε λάδι για να φτιάξετε μια νόστιμη κονσέρβα.

Ποιες άλλες μεθόδους μπορώ να χρησιμοποιήσω για να ξεφλουδίσω τις πιπεριές;
Στον ιστότοπό μας θα βρείτε ένα άρθρο που εξηγεί ποιες 6 μέθοδοι χρησιμοποιούνται για να ξεφλουδίζετε τις πιπεριές, υπάρχουν επίσης συνταγές όπως αυτή για το ξεφλούδισμα πιπεριών σε φριτέζα αέρος, σε φούρνο μικροκυμάτων, σε τηγάνι και ωμές

Τι συμβαίνει αν δεν ξεφλουδίσω τις πιπεριές;
Δεν συμβαίνει τίποτα αν δεν ξεφλουδίσετε τις πιπεριές, ωστόσο συνιστάται να το κάνετε για να αποκτήσουν πιο γλυκιά γεύση και να τις χωνέψετε πιο εύκολα.

Πώς να καρυκεύσω τις πιπεριές που ψήνονται στο φούρνο;
Τις κόβετε σε λωρίδες και τις αλατοπιπερώνετε με λάδι, σκόρδο, αλάτι και αποξηραμένη ρίγανη. Θα έχετε μια νόστιμη σαλάτα με ψητές πιπεριές

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 41Kcal
  • Carbo: 6.3g
  • Συνολικό λίπος: 0.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 0.1g
  • Πρωτεΐνες: 1.4g
  • Ίνες: 2.7g
  • Ζάχαρη: 6.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (150g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος

Χαρακτηριστικά

Μπορεί να καταψυχθεί
Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: