Las gachas, κρέμα ανδαλουσίας με πράσινο γλυκάνισο και κανέλα
ψηφίστε τώρα
Το Las gachas είναι μια τυπικά ισπανική συνταγή. Παραδοσιακά τρώγεται την Ημέρα των Αγίων Πάντων, μπορείτε όμως να κάνετε το κέρασμα στον εαυτό σας δοκιμάζοντας αυτή τη συνταγή οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου ;-)
Συστατικά
2
Προετοιμασία
Βάλτε σε βρασμό το γάλα, το ξυλάκι κανέλας και τη φλούδα λεμονιού. Αφήστε το να εμποτιστεί.
Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και τηγανίζετε τον πράσινο γλυκάνισο για λίγα λεπτά.
Προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο γάλα.
Ανακατέψτε και δέστε, στη συνέχεια προσθέστε το γάλα λίγο-λίγο, ανακατεύοντας κάθε φορά. Αν σχηματιστούν σβώλοι, χτυπήστε στο μπλέντερ.
Προσθέστε τη ζάχαρη μόλις προσθέσετε όλο το γάλα. Ανακατέψτε και αποσύρετε από τη φωτιά.
Κόψτε το ψωμί σε κομμάτια και τηγανίστε το σε καυτό ελαιόλαδο.
Τοποθετήστε τα κρουτόν πάνω από την κρέμα, πασπαλισμένα με αλεσμένη κανέλα.
Και τώρα το gachas σας είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Γλυκό ή αλμυρό; Αυτό το πιάτο είναι παραδοσιακά αλμυρό στην Ισπανία (συνοδευόμενο από chorizo ή μαύρη πουτίγκα), αλλά στην Ανδαλουσία παρουσιάζεται πιο συχνά σε γλυκιά μορφή.
Δεν υπάρχουν πια σβώλοι! Χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε ένα σύρμα και θα δείτε ότι οι σβώλοι θα εξαφανιστούν σε χρόνο μηδέν!
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 631Kcal
- Carbo: 93.3g
- Συνολικό λίπος: 16.4g
- Κορεσμένο λίπος: 5.8g
- Πρωτεΐνες: 24.4g
- Ίνες: 5.6g
- Ζάχαρη: 49g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 24
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (614g)
Μαγειρικά σκεύη
Εστία
Χαρακτηριστικά
Διατήρηση στο ψυγείο
Μπορεί να σας αρέσει

Κρέμα κολοκυθιού με πράσινο μήλο και γιαούρτι έτοιμη σε 30 λεπτά

Χορτοφαγικές verrines: κρέμα σούπας μπιζελιού, τριμμένη παρμεζάνα και κρέμα μασκαρπόνε

Μπριός pandoro γεμισμένος με κρέμα nutella και κρέμα βανίλιας σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Μπάλες ενέργειας με βερίκοκο, πράσινο τσάι και καρύδα

Γκασπάτσο ανδαλουσίας

Cruffins, ο συνδυασμός κρουασάν και μάφιν, με κρέμα και σοκολάτα

Ζυμαρικά με κρέμα και ζαμπόν: κρεμώδη, γρήγορα και ακαταμάχητα!

Κρύα ζυμαρικά με κρέμα αβοκάντο, αμύγδαλα και ντοματίνια: χορτοφαγικά και πολύ νόστιμα!

Ρούμι με βανίλια και κανέλα

Σαμούσες με μήλο και κανέλα

Κρέμα βανίλιας κρέμα cracker puffs

Κρέμα λεμονιού, κρέμα λεμονιού
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή