Ψητά σύκα

ψηφίστε τώρα
Επιδόρπια
Πολύ εύκολο
25 min
201 Kcal

Ας αξιοποιήσουμε στο έπακρο την εποχή των σύκων με μερικές γλυκές συνταγές!

Συστατικά

4

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος10 min
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 1Καθαρίστε καλά τα σύκα. Κόψτε το κοτσάνι και, στη συνέχεια, κόψτε σε 4 κομμάτια κατά τα 2/3 της διαδρομής προς τα πάνω.
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 2Τοποθετήστε ένα σύκο σε μια ραμελίτσα και ανοίξτε το ελαφρά. Προσθέστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και πασπαλίστε με λίγη ζάχαρη.
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 3Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μόνο ένα κομμάτι σοκολάτας.
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 4Ή αντικαταστήστε τη σοκολάτα με μέλι και λίγη σκόνη αμυγδάλου.
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 5Ψήστε για 10 λεπτά στους 180°C.
  • Ψητά σύκα - Προετοιμασία βήμα 6Και τώρα τα ψημένα σύκα σας είναι έτοιμα! Χρησιμοποιήστε ελεύθερα τη φαντασία σας!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Σε αυτή τη συνταγή, παρουσιάζουμε τις 3 αγαπημένες μας εναλλακτικές λύσεις για γλυκά ψητά σύκα. Τώρα είναι η σειρά σας να αφήσετε τη φαντασία σας ελεύθερη και να βρείτε τους συνδυασμούς που θα κάνουν τους γευστικούς σας κάλυκες να ανατριχιάσουν!
Οι γλυκές και αλμυρές εκδοχές είναι επίσης δυνατές, με την προσθήκη τυριού για παράδειγμα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 201Kcal
  • Carbo: 19.6g
  • Συνολικό λίπος: 12.3g
  • Κορεσμένο λίπος: 7.3g
  • Πρωτεΐνες: 1.6g
  • Ίνες: 2.3g
  • Ζάχαρη: 15.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (43g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: