Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν πάρμας

ψηφίστε τώρα
Ορεκτικά
Πολύ εύκολο
20 min
177 Kcal

Σας βάζουν σε πειρασμό οι γλυκές και αλμυρές μπρουσκέτες; Όταν πρόκειται για γλυκά πράγματα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τα φρούτα :-) Τα σύκα βρίσκονται σε πλήρη περίοδο, οπότε εκμεταλλευόμαστε την ευκαιρία για να τα προσθέσουμε στη συνταγή μας! Από την πλευρά των αλμυρών, επιλέγουμε έναν συνδυασμό ζαμπόν Πάρμας και παρμεζάνας!

Συστατικά

4

Προετοιμασία

Προετοιμασία10 min
Χρόνος μαγειρέματος10 min
  • Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν Πάρμας - Προετοιμασία βήμα 1Φρυγανίστε τις φέτες ψωμιού και αλείψτε τις με ελαιόλαδο.
  • Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν Πάρμας - Προετοιμασία βήμα 2Προσθέστε κομμάτια ζαμπόν και ξύσματα παρμεζάνας.
  • Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν Πάρμας - Προετοιμασία βήμα 3Κόψτε τα σύκα σε 8 κομμάτια και τοποθετήστε μερικά στην μπρουσκέτα.
  • Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν Πάρμας - Προετοιμασία βήμα 4Ψήστε για 10 λεπτά στους 180°C.
  • Μπρουσκέτα με σύκα, παρμεζάνα και ζαμπόν Πάρμας - Προετοιμασία βήμα 5Προσθέστε ένα ή δύο φύλλα βασιλικού στην μπρουσκέτα. Και ορίστε, είναι έτοιμη!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Σύκα: αν έχετε σύκα που αρχίζουν να κάνουν γκριμάτσες στο καλάθι τους, μην τα πετάξετε! Θα είναι τέλεια για αυτή τη συνταγή ;-)

Για έξτρα γεύση: αν σας αρέσει το σκόρδο, πάρτε μια σκελίδα και τρίψτε τη πάνω στις φέτες του φρυγανισμένου ψωμιού σας λίγο πριν προσθέσετε την επικάλυψη.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 177Kcal
  • Carbo: 13g
  • Συνολικό λίπος: 9.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 2.8g
  • Πρωτεΐνες: 8.3g
  • Ίνες: 2.4g
  • Ζάχαρη: 1.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (61g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: