Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
50 min
458 Kcal

Όταν έρχεται το κρύο, έχουμε διάθεση για ένα ζεστό, χορταστικό πιάτο. Δοκιμάστε αυτά τα σαβοϊκά ντιότ με πολέντα. Και για ακόμα περισσότερη γεύση και άνεση, φυσικά, προσθέστε στο μείγμα λίγο τυρί Comté :-)

Συστατικά

2

Για τα σαβοϊκά ντιότ :

Για την πολέντα :

Υλικά

  • 1 τηγάνι ή μαντεμένιο σκεύος.

Προετοιμασία

Προετοιμασία10 min
Χρόνος μαγειρέματος40 min
  • Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté - Προετοιμασία βήμα 1Σε ένα τηγάνι, σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στο ελαιόλαδο. Αφήστε το στην άκρη.
  • Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté - Προετοιμασία βήμα 2Επαναχρησιμοποιήστε το τηγάνι και προσθέστε τα ντιότ. Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν οι ντιότ και σβήστε με το λευκό κρασί.
  • Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε τη σάλτσα ντομάτας, τα μυρωδικά της Προβηγκίας και το μαγειρεμένο κρεμμύδι και σκεπάστε. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά.
  • Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté - Προετοιμασία βήμα 4Βάλτε το νερό και τον κύβο ζωμού να βράσουν σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε σταδιακά την πολέντα στο νερό, ανακατεύοντας συνεχώς για να πήξει (3 έως 5 λεπτά). Προσθέστε το τριμμένο τυρί Comté και ανακατέψτε καλά.
  • Σαβοΐτες με πολέντα και τυρί comté - Προετοιμασία βήμα 5Και τώρα τα σαβοϊκά σας ντιότ με πολέντα και τυρί Comté είναι έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Ποια είναι τα οφέλη των diots Savoie;
Τα σαβοϊκά ντιότ είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και γεύση, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό φαγητό παρηγοριάς τις κρύες μέρες.

Πώς φτιάχνετε κρεμώδη πολέντα;
Για μια κρεμώδη πολέντα, είναι σημαντικό να ανακατεύετε καλά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και να προσθέτετε τυρί, όπως το Comté, για μια κρεμώδη υφή.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί άλλο τυρί αντί για Comté;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε το Comté με άλλα τυριά που λιώνουν, όπως Gruyère ή παρμεζάνα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Από πού προέρχονται τα ντιότ της Savoie;
Τα savoie diots είναι μια σπεσιαλιτέ της περιοχής Savoie της Γαλλίας, που συχνά παρασκευάζεται με τοπικά, παραδοσιακά υλικά.

Πόσο καιρό μπορούν να διατηρηθούν τα μαγειρεμένα σαβοϊκά ντιότ;
Οι μαγειρεμένες ντιότες Savoie διατηρούνται σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 2 έως 3 ημέρες και μπορούν να ξαναζεσταθούν χωρίς να χάσουν τη γεύση τους.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 458Kcal
  • Carbo: 19.2g
  • Συνολικό λίπος: 31.6g
  • Κορεσμένο λίπος: 11.2g
  • Πρωτεΐνες: 19.7g
  • Ίνες: 2.7g
  • Ζάχαρη: 2.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (508g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: