Σπαγγέτι με γαρίδες και ντοματίνια, μια γρήγορη συνταγή για ένα νόστιμο πρώτο πιάτο
Ένα πολύ απλό και γρήγορο πρώτο πιάτο, ιδανικό για όταν έχετε όρεξη για κάτι νόστιμο, αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο. Σε αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιήσαμε γαρίδες αποφλοιωμένες (αυτές που βρίσκεις συσκευασμένες στο σούπερ μάρκετ, για να είμαστε ξεκάθαροι), αλλά μπορείς επίσης να την ετοιμάσεις με φρέσκες γαρίδες, αν έχεις περισσότερο χρόνο να αφιερώσεις στο μαγείρεμα. Για να φτιάξετε σπαγγέτι με γαρίδες και ντοματίνια, θα χρειαστείτε πολύ λίγα υλικά και θα φέρετε στο τραπέζι ένα νόστιμο πιάτο με ψάρι που θα αρέσει σε όλους. Ακολουθήστε τη διαδικασία βήμα προς βήμα και δοκιμάστε το στο σπίτι!
Συστατικά
Υλικά
- Τηγάνι
- Επιτραπέζια σανίδα κοπής
- μαχαίρι
- ξύλινο κουτάλι
Προετοιμασία
- Πλύνετε τα ντοματίνια και κόψτε τα στη μέση.
Ρίξτε λίγο λάδι σε ένα τηγάνι και προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο. Στη συνέχεια, τηγανίστε για λίγα λεπτά (προσέξτε να μην κάψετε το σκόρδο). - Τώρα προσθέστε τα ντοματίνια και κλείστε το τηγάνι. Αφήστε τα να μαγειρευτούν σε μέτρια φωτιά για 4 έως 5 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε το καπάκι και σπάστε τα ντοματίνια με μια ξύλινη κουτάλα ώστε να βγει ο χυμός τους.
- Προσθέστε το λάδι και συνεχίστε το μαγείρεμα με το καπάκι κλειστό για λίγα λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε τις καθαρισμένες γαρίδες και λίγο πιπέρι. Στη συνέχεια, αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει, ανακατεύοντας περιστασιακά.
- Εν τω μεταξύ, βράστε αλατισμένο νερό σε μια κατσαρόλα. Μόλις είναι έτοιμα, βυθίστε τα σπαγγέτι στο νερό και μαγειρέψτε τα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
- Στραγγίζετε τα ζυμαρικά al dente και τα ρίχνετε στο τηγάνι με τη σάλτσα, στη συνέχεια τα τηγανίζετε γρήγορα και προσθέτετε ψιλοκομμένο βασιλικό (και λίγο λάδι ακόμα αν χρειάζεται).
- Τα σπαγγέτι με γαρίδες και ντοματίνια είναι έτοιμα!
Παρατηρήσεις
Μπορώ να χρησιμοποιήσω φρέσκες γαρίδες;
Φυσικά. Σε αυτή τη συνταγή χρησιμοποιήσαμε καθαρισμένες γαρίδες για λόγους ευκολίας (μερικές φορές δεν έχουμε χρόνο αλλά ταυτόχρονα έχουμε όρεξη να φάμε κάτι νόστιμο).
Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για βασιλικό;
Για αυτό το πιάτο με ψάρια, αρκεί και ψιλοκομμένος μαϊντανός.
Πρέπει να κρατήσω το νερό μαγειρέματος των ζυμαρικών;
Είναι πάντα καλή ιδέα να κρατάτε λίγο νερό μαγειρέματος. Μπορεί να το χρειαστείτε για να σοτάρετε καλύτερα τα ζυμαρικά.
Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για ντοματίνια;
Τα κολοκυθάκια ταιριάζουν τέλεια με τις γαρίδες. Δοκιμάστε και αυτή την εναλλακτική λύση, είναι πεντανόστιμη!
Διατροφή
- Carbo: 59.7g
- Συνολικό λίπος: 10g
- Κορεσμένο λίπος: 1.5g
- Πρωτεΐνες: 38g
- Ίνες: 4.5g
- Ζάχαρη: 3.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 12
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Σπαγγέτι alla puttanesca, ένα γρήγορο και νόστιμο πρώτο πιάτο

Ζυμαρικά με σπειρολίνα, γαρίδες και λεμόνι: ένα πρώτο πιάτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μοναδική γεύση

Ζυμαρικά με αγκινάρες και μπέικον, ένα νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία πρώτο πιάτο

Κανελόνια με μανιτάρια και λουκάνικο: ένα πλούσιο και νόστιμο πρώτο πιάτο

Ζυμαρικά με κολοκυθάκια και λιαστές ντομάτες: ένα γρήγορο και νόστιμο πρώτο πιάτο!

Κρεμώδες κρεμμυδομακαρονάδα: ένα νόστιμο και σούπερ φτηνό πρώτο πιάτο!

Νιόκι με μανιτάρια, ένα νόστιμο και εύκολο πρώτο πιάτο

Φωλιές ζυμαρικών στο φούρνο, ένα νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία πρώτο πιάτο

Ριζότο με γαρίδες και λεμόνι, το κομψό και εύκολο πρώτο πιάτο

Ριζότο κολοκύθας, ένα λεπτό και τέλειο πρώτο πιάτο για το φθινόπωρο

Σπαγγέτι με ντοματίνια και κουκουνάρια: μια κρεμώδης και αρωματική συνταγή




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή