Σπιτικό cordon bleu
ψηφίστε τώρα
Δεν είναι μυστικό ότι ο Ptitchef είναι ένα πραγματικό cordon bleu! Τόσο πολύ που αποφάσισε να μοιραστεί τη συνταγή του μαζί σας ;-) Ακολουθήστε τον οδηγό:
Συστατικά
4
Προετοιμασία
Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος10 min
Βάλτε λίγο αλεύρι σε ένα πιάτο και αλείψτε με αυτό τη μία πλευρά της εσκαλόπ.
Τοποθετήστε μια φέτα τυρί και μισή φέτα ζαμπόν στη μη αλευρωμένη πλευρά της σφολιάτας.
Διπλώστε το εσκαλόπ στη μέση.
Βουτήξτε το cordon bleu στα χτυπημένα αυγά και στη συνέχεια στη φρυγανιά. Αλείψτε καλά τις άκρες του cordon bleu με τη φρυγανιά, ώστε να κολλήσουν μεταξύ τους όταν ψηθούν.
Ζεσταίνετε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και ψήνετε κάθε πλευρά του κορδονιού για 5 λεπτά.
Και ορίστε, τα cordons bleus σας είναι έτοιμα, ιδανικά για να τα απολαύσετε με πράσινα φασολάκια ή πουρέ πατάτας!
Παρατηρήσεις
Κοτολέτες: μπορούν να αντικατασταθούν από μοσχαρίσιο κρέας ή κοτόπουλο, πάντα σε λεπτή μορφή.
Φρυγανιά: αν θέλετε μια πιο τραγανή φρυγανιά, απλά βουτήξτε το cordon bleu σας σε αυγό και στη συνέχεια σε φρυγανιά για δεύτερη φορά.
Το τυρί: το τυρί που χρησιμοποιήσαμε στη συνταγή μπορεί να αντικατασταθεί από φρουτάκια, όπως το Philadelphia.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 394Kcal
- Carbo: 26.7g
- Συνολικό λίπος: 11.2g
- Κορεσμένο λίπος: 5.1g
- Πρωτεΐνες: 45.4g
- Ίνες: 1.5g
- Ζάχαρη: 1g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (205g)
Μαγειρικά σκεύη
Εστία
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να καταψυχθεί
Διατήρηση στο ψυγείο
Μπορεί να σας αρέσει

Σπιτικό speculoos

Σπιτικό malibu

Σπιτικό twix, ή shortbread millionaire

El mordjene σπιτικό αλγερινό spread

Σπιτικό λάδι βασιλικού

Σπιτικό ναπολιτάνικο κέικ

Σπιτικό σιρόπι μέντας

Σπιτικό ψωμί για σάντουιτς

Σπιτικό παγωτό χωρίς παγωτομηχανή

Σπιτικό κέικ τυριού

Σπιτικό chutney μάνγκο: το γλυκόξινο ινδικό καρύκευμα που ταιριάζει με τα πάντα

Pumpkin spice latte με σπιτικό σιρόπι κολοκύθας!
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή