Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ

ψηφίστε τώρα
Ορεκτικά
Πολύ εύκολο
35 min
193 Kcal

Σας έχουν μείνει μανιτάρια και φρουτάκια στο ψυγείο; Τώρα είναι η ευκαιρία σας να φτιάξετε γεμιστά μανιτάρια ;-)

Συστατικά

6

Προετοιμασία

Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος15 min
  • Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ - Προετοιμασία βήμα 1Αφαιρέστε τα κοτσάνια από τα μανιτάρια.
  • Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ - Προετοιμασία βήμα 2Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού για να τα γεμίσετε με σκόρδο και τυρί μυρωδικών.
  • Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ - Προετοιμασία βήμα 3Πασπαλίστε με αλάτι, πιπέρι, σκόρδο σε σκόνη και φρυγανιά.
  • Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ - Προετοιμασία βήμα 4Ψήστε για 15 λεπτά στους 180°C.
  • Γεμιστά μανιτάρια για απεριτίφ - Προετοιμασία βήμα 5Και τώρα τα μανιτάρια απεριτίφ σας είναι έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Μανιτάρια: κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, εκλύουν πολύ νερό. Όταν τελειώσουν το μαγείρεμα, αφαιρέστε τα από το ταψί και τοποθετήστε τα σε απορροφητικό χαρτί.

Μια κρύα εκδοχή: Αν δεν έχετε όρεξη να περάσετε από το στάδιο του φούρνου, μπορείτε να απολαύσετε αυτή τη συνταγή κρύα. Απλά σταματήστε στο βήμα 3 και αφαιρέστε τη φρυγανιά από τον κατάλογο των συστατικών σας ;-)

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 193Kcal
  • Carbo: 8g
  • Συνολικό λίπος: 12.4g
  • Κορεσμένο λίπος: 7.7g
  • Πρωτεΐνες: 11.7g
  • Ίνες: 1.1g
  • Ζάχαρη: 0.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (94g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: