Μανιτάρια κορεατικού τύπου - μανιτάρια shiitake σε σάλτσα gochujang
Για μια αλλαγή από το παραδοσιακό Bibimbap, ένα πιάτο χαρακτηριστικό της κορεατικής κουζίνας, ανακαλύψτε τη γευστική μας συνταγή για μανιτάρια κορεατικού τύπου. Τα τρυφερά, ζουμερά μανιτάρια shiitake συνδυάζονται τέλεια με τη σάλτσα gochujang, δημιουργώντας στο πιάτο σας μια τέλεια αρμονία μεταξύ γλυκού και πικάντικου. Αυτή η συνταγή είναι επίσης εξαιρετικά γρήγορη και εύκολη στην παρασκευή της. Σε λίγα μόνο απλά βήματα, θα έχετε ένα νόστιμο χορτοφαγικό πιάτο, το οποίο μπορείτε να σερβίρετε με ένα μπολ αφράτο λευκό ρύζι ή τηγανητά νουντλς, για παράδειγμα :-)
Συστατικά
Για τη μαρινάδα:
Για το μαγείρεμα:
Για τη γαρνιτούρα: Για το γαρνίρισμα:
Υλικά
- 1 αεροστεγές δοχείο (τύπου Tupperware)
- 1 σπαστήρας σκόρδου
- 1 τηγάνι
Προετοιμασία
Προσθέστε τη σάλτσα gochujang, τη σάλτσα σόγιας, το mirin, το μέλι, το χρυσό σουσάμι, ένα μικρό κομμάτι ψιλοκομμένο ή θρυμματισμένο τζίντζερ και το νερό.
Ανακατέψτε καλά.
Ψιλοκόψτε τα μανιτάρια shiitake και μεταφέρετε τα σε ένα σφραγισμένο δοχείο.
Προσθέστε τη μαρινάδα, ανακατέψτε καλά και κλείστε το κουτί. Παγώστε για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Ρίξτε το σησαμέλαιο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα μανιτάρια και σοτάρετε.
Προσθέστε την υπόλοιπη μαρινάδα και το κορν φλάουρ και ανακατέψτε καλά.
Σερβίρετε με ρύζι και πασπαλίστε με σουσάμι και ψιλοκομμένο σχοινόπρασο. Απολαύστε το γεύμα σας!
Παρατηρήσεις
Πώς πρέπει να αποθηκεύονται τα μανιτάρια κορεατικού τύπου;
Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα μανιτάρια για έως και 4 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο.
Μπορούν τα μανιτάρια shiitake με σάλτσα gochujang να καταψυχθούν;
Ναι, μπορείτε!
Είναι αυτό το πιάτο χορτοφαγικό;
Τα μανιτάρια με σάλτσα gochujang είναι χορτοφαγικά! Μπορείτε να αντικαταστήσετε το μέλι με καστανή ζάχαρη αν θέλετε να φτιάξετε μια vegan εκδοχή αυτού του πιάτου.
Πώς πρέπει να σερβίρω τα πικάντικα μανιτάρια;
Χρησιμοποιήστε τα ως συνοδευτικό πιάτο ή συνοδεύστε τα με ρύζι ή κινόα. Προσοχή, τα μανιτάρια είναι πικάντικα, γι' αυτό σας συνιστούμε να μην καρυκεύετε υπερβολικά τα υπόλοιπα πιάτα σας.
Τι είναι το gochujang;
Το gochujang είναι μια κορεατική ζυμωμένη πάστα τσίλι. Έχει πικάντικη, γλυκιά και αλμυρή γεύση. Η Gochujang χρησιμοποιείται ευρέως στην κορεατική κουζίνα.
Τι είναι το mirin;
Το mirin είναι ένας πολύ ήπιος, γλυκός τύπος σάκε. Αυτό το καρύκευμα χρησιμοποιείται κυρίως στην ιαπωνική και την κορεατική κουζίνα.
Διατροφή
- Carbo: 11.2g
- Συνολικό λίπος: 10.7g
- Κορεσμένο λίπος: 1.3g
- Πρωτεΐνες: 4.4g
- Ίνες: 1.7g
- Ζάχαρη: 5.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Mayak gyeran - μαριναρισμένα αυγά κορεατικού τύπου

Ρολάκια τύπου πίτσα γεμισμένα με σάλτσα ντομάτας, ζαμπόν και μοτσαρέλα

Μπιφτέκι ιταλικού τύπου: σάλτσα πέστο, λιαστές ντομάτες, μοτσαρέλα

Κορεάτικο τηγανητό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα gochujang - dakgangjeong

Κορεάτικος σολομός με σάλτσα gochujang έτοιμος σε 8 λεπτά

Πικάντικη κορεατική σάλτσα gochujang για bibimbap

Γεμιστά και ψητά μανιτάρια (μια εξαιρετική ιδέα για απεριτίφ)

Κρεμώδεις μακαρονάδες με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος: ένα απλό πρώτο πιάτο με αυθεντική γεύση

Crespelle ricotta και μανιτάρια: η τέλεια κρεμώδης χορτοφαγική συνταγή για κάθε περίσταση

Γρήγορη και εύκολη συνταγή για τηγανητά μανιτάρια

Νιόκι με μανιτάρια, ένα νόστιμο και εύκολο πρώτο πιάτο

Κολοκυθοκεφτέδες με μανιτάρια και τυρί scamorza: νόστιμη και εύκολη ψημένη συνταγή
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette Hess




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή