Mozzarelline στη φριτέζα αέρα
Μια πολύ εύκολη και νόστιμη συνταγή. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ακολουθήσετε μερικά μικρά βήματα για να φτιάξετε μικρές μοτσαρέλες στη φριτέζα αέρος που θα είναι τραγανές εξωτερικά και χορταστικές εσωτερικά. Χάρη στη μέθοδο μαγειρέματος στη φριτέζα αέρος, χρησιμοποιείται πολύ λίγο λάδι για την παρασκευή αυτής της συνταγής: θα είναι πιο ελαφριά από τις κλασικές μοτσαρέλες, αλλά και πάλι πολύ νόστιμα. Ακολουθήστε βήμα προς βήμα τη συνταγή μας αν θέλετε να δοκιμάσετε νόστιμες παναρισμένες μοτσαρέλες σε φριτέζα αέρος. Αυτά είναι τα ορεκτικά που όλοι αγαπούν και θα γίνουν must-have για τα απεριτίφ σας στο σπίτι.
Συστατικά
Υλικά
- Φριτέζα αέρος
- 3 μπολ
- Λαβίδα
- Χαρτί στυψίματος
- Χαρτί ψησίματος (προαιρετικά)
Προετοιμασία
Στραγγίστε τις μοτσαρέλες από τα υγρά τους. Τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο και σκουπίστε τα αρκετές φορές με χαρτί κουζίνας.
Τώρα ετοιμάστε 3 μικρά μπολ που θα χρειαστείτε για το πανάρισμα:
- 1 με αλεύρι
- 1 με χτυπημένα αυγά και 1 πρέζα αλάτι
- 1 με τη φρυγανιά και 1 πρέζα αλάτι.
Πάρτε μια μικρή μοτσαρέλα και βουτήξτε την στο αλεύρι μετακινώντας απευθείας το μπολ.
Στη συνέχεια, βουτήξτε το στο αυγό με τη βοήθεια μιας λαβίδας.
Τελειώστε με τη φρυγανιά, ανακατεύοντας πάντα το μπολ. Στη συνέχεια, επαναλάβετε ξανά τα 3 βήματα για να φτιάξετε διπλή φρυγανιά (αλεύρι/αβγά/φρυγανιά. Συνεχίστε μέχρι να τελειώσουν οι μοτσαρέλες.
Τοποθετήστε τις παναρισμένες μοτσαρέλες σε ένα ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος και αφήστε τις να ξεκουραστούν στην κατάψυξη για τουλάχιστον 1 ώρα.
Αφού περάσει αυτός ο χρόνος, τοποθετήστε τις μοτσαρέλες στο καλάθι της φριτέζας και ψεκάστε με λίγο λάδι από πάνω. Μαγειρέψτε για 8 λεπτά στους 190°C στη λειτουργία τηγανίσματος στον αέρα και στα μισά του μαγειρέματος, ανακινήστε ελαφρά το καλάθι για να αναμειχθούν.
Οι μοτσαρέλες στη φριτέζα είναι έτοιμες!
Παρατηρήσεις
Μπορώ να καταψύξω μοτσαρέλες μαγειρεμένες σε φριτέζα αέρος;
Ναι. Μπορείτε να τις καταψύξετε μετά το πανάρισμα και να τις μαγειρέψετε όταν τις χρειάζεστε.
Πόσο καιρό διατηρούνται οι μοτσαρέλες που μαγειρεύονται σε φριτέζα αέρος;
Συνιστούμε να τις τρώτε αμέσως μόλις είναι έτοιμες. Όταν μαγειρεύονται, είναι ακόμα καυτές και με χορδές.
Μπορώ να τηγανίσω μοτσαρελίνα με παραδοσιακές μεθόδους;
Φυσικά και μπορείτε. Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία, στη συνέχεια μαγειρέψτε τα σε άφθονο σπορέλαιο και στραγγίστε τα όταν ροδίσουν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια φριτέζα, αν έχετε διαθέσιμη.
Τι μπορώ να προσθέσω στη φρυγανιά;
Στη φρυγανιά μπορείτε να προσθέσετε μυρωδικά κατά βούληση ή μπαχαρικά όπως πιπέρι, πάπρικα και κουρκουμά.
Πώς να συνοδεύσετε τις μοτσαρέλες που μαγειρεύονται σε φριτέζα αέρος;
Μπορείτε να τις σερβίρετε με κάποια κλασική σάλτσα, όπως κέτσαπ, μαγιονέζα ή μια σάλτσα γιαουρτιού, αν προτιμάτε.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πανάρετε τις μοτσαρέλες;
Σε αυτή τη συνταγή, το διπλό ψωμί είναι πολύ σημαντικό: χρησιμοποιήστε 3 μπολ και μια τσιμπίδα για να μη λερώσετε τα χέρια σας αφού οι μοτσαρέλες περάσουν από το αυγό. Συνιστούμε επίσης να καθαρίζετε συχνά τη λαβίδα για να μην καταστρέφετε τη φρυγανιά.
Διατροφή
- Carbo: 26.6g
- Συνολικό λίπος: 10.7g
- Κορεσμένο λίπος: 5.4g
- Πρωτεΐνες: 14.9g
- Ίνες: 1.5g
- Ζάχαρη: 1.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Ρεβίθια ψητά στη φριτέζα αέρα

Μελιτζάνες στη φριτέζα αέρα: το ελαφρύ πιάτο έτοιμο σε χρόνο μηδέν

Fajitas στη φριτέζα αέρα: μια νόστιμη γέμιση σε χρόνο μηδέν!

Τραγανά νιόκι παρμεζάνας στη φριτέζα αέρα

Τσιπς κολοκύθας στη φριτέζα αέρα: ελαφρύ και νόστιμο

Πολέντα τηγανητή στη φριτέζα αέρα: τραγανή, υγιεινή και χωρίς γλουτένη

Κεφτεδάκια με κουνουπίδι στη φριτέζα αέρα: η οικονομική και χορτοφαγική συνταγή

Κεφτεδάκια στη φριτέζα αέρα με γλυκόξινη σάλτσα μπάρμπεκιου: εύκολη και νόστιμη συνταγή

Τραγανά κρεμμύδια στη φριτέζα αέρα, εξαιρετικά τραγανά και νόστιμα

Παρμεζάνα κολοκυθιού στη φριτέζα αέρα: γρήγορη, ελαφριά και τραγανή

Μαλακά κεφτεδάκια στη φριτέζα αέρα: γρήγορη και εύκολη συνταγή με βόειο κρέας






Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή