Τραγανά νιόκι παρμεζάνας στη φριτέζα αέρα
Όλοι γνωρίζουμε το gnocchi για την υφή τους που λιώνει στο στόμα, τα οποία λατρεύουμε να σερβίρουμε με σάλτσα ντομάτας ή πέστο, αλλά για μια μικρή αλλαγή, επιλέξαμε μια εξαιρετικά τραγανή εκδοχή των νιόκι μαγειρεμένων στη φριτέζα αέρος! Μια υπέροχη κρούστα παρμεζάνας και ρίγανης, και όλα αυτά χωρίς τηγάνισμα:-) Αυτά τα νιόκι είναι ιδανικά για να τα φάτε ως απεριτίφ, ή ως συνοδευτικό πιάτο! Πείτε μας στα σχόλια ποια συνταγή πρέπει να δοκιμάσουμε στη φριτέζα αέρος!
Συστατικά
Υλικά
- Φριτέζα αέρος (εδώ η Ninja Foodi AF300EU φριτέζα αέρος διπλού διαμερίσματος 7.6L)
Προετοιμασία
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα νιόκι με την παρμεζάνα, το ελαιόλαδο, τη ρίγανη και το πιπέρι.
Ενεργοποιήστε τη φριτέζα αέρος στη λειτουργία "Airfry" στους 200 βαθμούς.
Τοποθετήστε τα νιόκι στο ταψί για 12 λεπτά.
Σερβίρετε τα νιόκι ζεστά για να γίνουν τραγανά. Απολαύστε το γεύμα σας!
Παρατηρήσεις
Ποια φριτέζα αέρος χρησιμοποιήσαμε για να φτιάξουμε αυτή τη συνταγή;
Χρησιμοποιήσαμε τη φριτέζα αέρος διπλού διαμερίσματος Ninja Foodi AF300EU 7,6 λίτρων.
Πώς μπορώ να αποθηκεύσω τα νιόκι;
Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 48 ώρες. Για να τα ξαναζεστάνετε, μπορείτε να τα βάλετε στο φούρνο για δέκα λεπτά στους 180 βαθμούς ή στη φριτέζα αέρος για 5 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Τι σάλτσα πρέπει να χρησιμοποιήσω με τα νιόκι;
Μπορείτε να τα σερβίρετε με σάλτσα ντομάτας ή πέστο (verde ή rosso) για ντιπ ως απεριτίφ!
Πώς σερβίρετε τα νιόκι στη φριτέζα Ai Fryer;
Μπορείτε να σερβίρετε τα gnocchi ως απεριτίφ, ως συνοδευτικό πιάτο (αντί για pommes dauphines, για παράδειγμα) ή σε σαλάτα, τα οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως τραγανά "κρουτόν". Μπορούν επίσης να σερβιριστούν ζεστά ή κρύα.
Τι καρυκεύματα μπορώ να χρησιμοποιήσω για τα νιόκι;
Για να αντικαταστήσετε το μείγμα παρμεζάνας και ρίγανης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε :
- Για ιταλική έμπνευση, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ιταλικό καρύκευμα στα νιόκι.
- Για ασιατική έμπνευση, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σησαμέλαιο στα νιόκι πριν το τηγάνισμα και μια κουταλιά της σούπας σόγια ή σάλτσα τεριγιάκι και προσθέστε σουσάμι.
- Για μια εκδοχή με πέστο, αφαιρέστε την παρμεζάνα και προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά πέστο στα νιόκι πριν τα τηγανίσετε στη φριτέζα αέρος.
Διατροφή
- Carbo: 52.7g
- Συνολικό λίπος: 8.8g
- Κορεσμένο λίπος: 2.7g
- Πρωτεΐνες: 11.8g
- Ίνες: 3.6g
- Ζάχαρη: 2.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Τραγανά κρεμμύδια στη φριτέζα αέρα, εξαιρετικά τραγανά και νόστιμα

Τραγανά, μαλακά νιόκι με φριτέζα αέρος, έτοιμα σε μόλις 10 λεπτά!

Φαλάφελ στη φριτέζα αέρος, για τραγανά αποτελέσματα χωρίς τηγάνισμα!

Τραγανά κέικ τόνου στη φριτέζα αέρος: ένα ακαταμάχητο ορεκτικό!

Υγιεινό cheesecake στη φριτέζα αέρα

Ομελέτα ζυμαρικών στη φριτέζα αέρα

Ρεβίθια ψητά στη φριτέζα αέρα

Torrijas στη φριτέζα αέρα με ψωμί μπριός, μια παράδοση χωρίς επιπλοκές

Μελιτζάνες στη φριτέζα αέρα: το ελαφρύ πιάτο έτοιμο σε χρόνο μηδέν

Fajitas στη φριτέζα αέρα: μια νόστιμη γέμιση σε χρόνο μηδέν!

Μπράουνι σοκολάτας και καρυδιού στη φριτέζα αέρα

Μπιφτέκι κολοκυθιού και πατάτας στη φριτέζα αέρα
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette Hess




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή