Σάλτσα φιστικιού

ψηφίστε τώρα
Σάλτσα φιστικιού
Άλλες συνταγές
Πολύ εύκολο
1 min
373 Kcal

Για να ξεφύγεις από παραδοσιακές σάλτσεςεδώ είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση που θα δώσει μια νέα γεύση στις σαλάτα: o dressing φιστίκια φυστίκι. Απλό και πρακτικό, απλά ανακατεύετε και είναι έτοιμο σε δευτερόλεπτα. Ακολουθήστε τη συνταγή μας παρακάτω↓↓↓

Συστατικά

1

Υλικά

  • Μπολ

Προετοιμασία

  • Σάλτσα φιστικιού - Προετοιμασία βήμα 1Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
  • Σάλτσα φιστικιού - Προετοιμασία βήμα 2Ανακατέψτε μέχρι να γίνει λείο.
  • Σάλτσα φιστικιού - Προετοιμασία βήμα 3Είναι έτοιμο για σερβίρισμα. Ιδανικό για σαλάτες, μπιφτέκια και wraps.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς να αποθηκεύσετε τη σάλτσα φυστικιών;
Αν δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τη σάλτσα την ίδια μέρα, αποθηκεύστε την σε αεροστεγές δοχείο και βάλτε την στο ψυγείο για έως και 1 εβδομάδα!

Πώς μπορώ να ετοιμάσω τη σάλτσα φυστικιών σε γυάλινο βάζο;
Αρχικά, απολυμάνετε το γυάλινο βάζο. Αυξήστε την ποσότητα των υλικών στην ίδια αναλογία. Βάλτε τα στο βάζο και σκεπάστε το. Ανακινήστε καλά και είστε έτοιμοι!

Πού μπορώ να χρησιμοποιήσω τη σάλτσα φυστικιών;
Εκτός από τις σαλάτες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη σάλτσα φιστικιών σε μπιφτέκια, wraps ή άλλα είδη σάντουιτς και ως συνοδευτικό σε κρέας και κοτόπουλο.

Πώς να φτιάξετε σπιτικό φυστικοβούτυρο;
Αλέστε τα αποφλοιωμένα και καβουρδισμένα φιστίκια σε πάστα στο μπλέντερ. Για περισσότερες λεπτομέρειες, κάντε κλικ στο ΕΔΩ!

Άλλες ιδέες για γεύσεις;
Αν προτιμάτε, χρησιμοποιήστε ξύδι αντί για πράσινο λεμόνι και αντικαταστήστε το φυστικοβούτυρο με μουστάρδα ή ταχίνι (πουρές σησαμιού).

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 373Kcal
  • Carbo: 8.3g
  • Συνολικό λίπος: 30.3g
  • Κορεσμένο λίπος: 5g
  • Πρωτεΐνες: 8.9g
  • Ίνες: 4.8g
  • Ζάχαρη: 4.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (169g)

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: