Ζύμη choux χωρίς γλουτένη

ψηφίστε τώρα
Άλλες συνταγές
Πολύ εύκολο
30 min
135 Kcal

Όμορφα μικρά γλυκά choux που είναι πολύ γλυκά και χωρίς γλουτένη! Φάτε τα όπως είναι, με σαντιγί ή καλυμμένα με λιωμένη σοκολάτα!

Συστατικά

12

Υλικά

  • σακούλα ζαχαροπλαστικής

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος15 min
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 1Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνετε το νερό με το βούτυρο και το αλάτι.
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 2Όταν το βούτυρο λιώσει, προσθέστε το κορν φλάουρ με τη μία και ανακατέψτε μέχρι να ξεκολλήσει η ζύμη από τα τοιχώματα του ταψιού.
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 3Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τα αυγά το ένα μετά το άλλο, ανακατεύοντας κάθε φορά. Ανακατεύετε δυνατά, καθώς η ελαστικότητα της ζύμης διαμορφώνεται σε αυτό το στάδιο.
    Αν υπάρχουν πολλοί σβώλοι στη ζύμη σας, μη διστάσετε να τη βάλετε στο μπλέντερ.
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 4Χρησιμοποιώντας μια σακούλα για πίπες, σχηματίστε τα choux στο επιθυμητό μέγεθος. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τα γλυκά με το αυγό, φροντίζοντας να είναι καλά στρογγυλεμένα.
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 5Ψήστε για 15 λεπτά στους 200°C. Προσέξτε να μην τα βγάλετε κατευθείαν από το φούρνο όταν ψηθούν, γιατί μπορεί να ξεφουσκώσουν. Αφήστε την πόρτα του φούρνου ανοιχτή για 10 λεπτά πριν τα βγάλετε.
  • Ζύμη choux χωρίς γλουτένη - Προετοιμασία βήμα 6Και τώρα οι σφολιάτες σας χωρίς γλουτένη είναι έτοιμες για κατανάλωση!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Αυγά: Το βασικό συστατικό αυτής της συνταγής. Ενσωματώστε τα αυγά σας δυνατά και η ζύμη σας θα γίνει πιο ελαστική και θα φουσκώσει καλύτερα.

Μαγείρεμα: Το λάχανο διογκώνεται καθώς το νερό εξατμίζεται κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Το κλείσιμο της πόρτας του φούρνου στο τέλος του μαγειρέματος επιτρέπει στην υγρασία να διαφύγει αργά. Αν βγάλετε τα λάχανα από το φούρνο αμέσως, είναι βέβαιο ότι θα πέσουν!

Εκλέρ: Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να μετατρέψετε τα choux σας σε εκλέρ ;-) Το μόνο που μένει είναι να τα γεμίσετε και να βάλετε λίγο γλάσο από πάνω ;-)

Δεν απαιτείται σακούλα για την πιπέτα - Διαμόρφωση των choux: μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουτάλια. Βεβαιωθείτε ότι τα choux σας είναι όσο το δυνατόν πιο στρογγυλά.

Χωρίς σακούλα διοχέτευσης - Γέμισμα: απλά κόψτε ένα καπέλο στα choux σας και γεμίστε τα με ένα μικρό κουτάλι.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 135Kcal
  • Carbo: 10.8g
  • Συνολικό λίπος: 9g
  • Κορεσμένο λίπος: 5.1g
  • Πρωτεΐνες: 2.7g
  • Ίνες: 0.1g
  • Ζάχαρη: 1.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (58g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: