Pot-au-feu, ένα απλό κλασικό φαγητό
ψηφίστε τώρα
Στη λίστα με τις εύκολες, παραδοσιακές συνταγές που μπορείτε να μοιραστείτε με την οικογένεια ή τους φίλους σας, ζητάμε το pot-au-feu! Μια χορταστική, παρηγορητική σούπα, ειδικά όταν οι κρύες μέρες του χειμώνα τραβάνε σε μάκρος! Και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε και τα παιδιά να τρώνε τα λαχανικά τους ;-) Απολαύστε την απλή, βήμα προς βήμα συνταγή μας παρακάτω ↓ ↓
Συστατικά
4
Υλικά
- Κατσαρόλα
- Κατσαρόλα
Προετοιμασία
Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος4 ώρες
Τοποθετήστε το χοντροκομμένο κρέας στην κατσαρόλα, καλύψτε το με κρύο νερό, αλατίστε και αφήστε το να πάρει βράση. Αφαιρείτε τυχόν αφρό που έχει σχηματιστεί στο νερό.
Στη συνέχεια, προσθέστε τα ξεφλουδισμένα κρεμμύδια, τα καρότα και τα γογγύλια, ξεφλουδισμένα και χοντροκομμένα, το σέλινο, κομμένο στη μέση, και τα πράσα, κομμένα σε κομμάτια 15 εκατοστών.
Προσθέστε νερό αν χρειαστεί, καθώς και το μπουκέτο garni. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 3 ώρες.
Μετά από αυτό το διάστημα, τρίψτε το κόκαλο του μεδούλιου με χοντρό αλάτι (αυτό θα εμποδίσει το μεδούλι να διαφύγει). Τοποθετήστε το στην κατσαρόλα με τα λαχανικά και μαγειρέψτε το για άλλα 30 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
Καθαρίστε και κόψτε τις πατάτες σε μεγάλα κομμάτια και μαγειρέψτε τις σε βραστό νερό για περίπου 15 λεπτά.
Σερβίρετε τις πατάτες με το pot-au-feu. Και ορίστε, το πιάτο σας είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Ζωμός: μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε για να αρωματίσετε άλλα πιάτα ή για να μαγειρέψετε τα ζυμαρικά ή το ρύζι σας. Μπορείτε επίσης να τον καταναλώσετε αυτούσιο.
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 415Kcal
- Carbo: 23.8g
- Συνολικό λίπος: 10.1g
- Κορεσμένο λίπος: 2.7g
- Πρωτεΐνες: 54g
- Ίνες: 6.2g
- Ζάχαρη: 8.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (492g)
Μαγειρικά σκεύη
Εστία
Χαρακτηριστικά
Διατήρηση στο ψυγείο
Μπορεί να σας αρέσει

Απλό κέικ, τόσο απλό και τόσο καλό

Κρεμμυδόσουπα, ένα κλασικό

Κλαφούτι κεράσι, ένα εξαιρετικά λιωμένο κλασικό προϊόν

Τιραμισού με λεμόνι, ένα κλασικό με μια πικάντικη πινελιά

Κρέμα ζαχαροπλαστικής βανίλιας, ένα κλασικό

Penne all'arrabbiata: ένα κλασικό ιταλικό πιάτο που ζεσταίνει την καρδιά!

Μπισκότα ghriba με αμύγδαλο και καρύδα, ένα κλασικό μαροκινό μπισκότο αρτοποιίας

Κις κολοκύθας, για ένα απλό και αποτελεσματικό γεύμα

Σαλάτα με κουσκούς για ένα απλό, υγιεινό και πολύχρωμο ορεκτικό!

Ζυμαρικά με σάλτσα λουκάνικου: ένα απλό πιάτο με έντονη γεύση

Κρεμώδεις μακαρονάδες με μανιτάρια και κρέμα γάλακτος: ένα απλό πρώτο πιάτο με αυθεντική γεύση

Μπρόκολο και γαρίδες σε πικάντικη κορεατική σάλτσα - ένα απλό, ισορροπημένο και πικάντικο γεύμα
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή