Τηγανητή πίτα

ψηφίστε τώρα
Συνοδευτικά
Πολύ εύκολο
1 h 21 m
209 Kcal

Σήμερα, δοκιμάζουμε αυτό το στρογγυλό ψωμί κατευθείαν από τη Μέση Ανατολή: την πίτα! Είναι τόσο εύκολο στην παρασκευή του, ειδικά με τις γραπτές εξηγήσεις, τις φωτογραφίες και το βίντεο, που θα μπορέσετε να αναπαράγετε αυτή τη συνταγή στο σπίτι. Μπορείτε να το φάτε όπως είναι σε όλη τη διάρκεια του γεύματος ή να το κόψετε στη μέση για να το γεμίσετε σαν σάντουιτς. Τελευταία ιδέα: αλείψτε με τυρί ρικότα και πασπαλίστε με ελαιόλαδο και χοντρό αλάτι... Νόστιμο :-)

Συστατικά

4

Υλικά

  • Ξύλινος πάσσαλος

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος αναμονής1 ώρα
Χρόνος μαγειρέματος6 min
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 1Βάλτε το αλεύρι, το αλάτι, τη ζάχαρη και το ελαιόλαδο σε ένα μπολ.
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 2Ανακατέψτε το χλιαρό νερό με την ξηρή μαγιά αρτοποιίας και αφήστε την να σταθεί για 10 λεπτά.
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε στο μπολ το νερό + το μείγμα ξηρού μπέικιν πάουντερ. Ζυμώστε στην ταχύτητα 2 μέχρι να ενωθεί η ζύμη. Αφήστε τη ζύμη να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 1 ώρα σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 4Αδειάστε τη ζύμη (δηλαδή ισιώστε την για να αφαιρέσετε τον αέρα), κατόπιν χωρίστε την σε τέσσερα ίσα κομμάτια (περίπου 85 γραμμάρια) και ανοίξτε τα.
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 5Μαγειρέψτε τις πίτες σε ένα καυτό τηγάνι σε μέτρια φωτιά για περίπου 3 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Τηγανητή πίτα - Προετοιμασία βήμα 6Όλα έτοιμα!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Αν δεν έχετε επεξεργαστή τροφίμων, ανακατέψτε με ένα κουτάλι και τελειώστε το ζύμωμα με το χέρι. Η ζύμη είναι πολύ εύκολη στην επεξεργασία.

Μπορείτε να αποθηκεύσετε τη ζύμη σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για επαναχρησιμοποίηση ή για ψήσιμο την επόμενη μέρα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 209Kcal
  • Carbo: 36g
  • Συνολικό λίπος: 3.9g
  • Κορεσμένο λίπος: 0.6g
  • Πρωτεΐνες: 6g
  • Ίνες: 2g
  • Ζάχαρη: 1.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (84g)

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: