Σπιτικές πεταλούδες

ψηφίστε τώρα
Άλλες συνταγές
Πολύ εύκολο
53 min
312 Kcal

Με καταγωγή από τη βόρεια Ιταλία (πιστεύεται ότι προέρχεται από την Εμίλια-Ρομάνια και τη Λομβαρδία), τα farfalle είναι μια πολύ αγαπημένη μορφή ζυμαρικών για εμάς τους Ιταλούς. Παρεμπιπτόντως, τα φρέσκα ζυμαρικά είναι πάντα μια καλή επιλογή για μια οικογενειακή Κυριακή ή ένα ιδιαίτερο δείπνο. Θα είναι πολύ διασκεδαστικό να φτιάξετε τις φαρφάλες- μπορείτε να το κάνετε ακόμη και μαζί με τα παιδιά σας. Είναι πεντανόστιμες είτε με μια απλή σάλτσα ντομάτας, είτε με πέστο, είτε με σολομό. Προσαρμόζονται σε κάθε είδους καρύκευμα και αναδεικνύουν τη γεύση τους. Τι περιμένετε λοιπόν για να τις ετοιμάσετε; Ακολουθήστε τη διαδικασία βήμα προς βήμα και δοκιμάστε να φτιάξετε σπιτικές φαρφάλες.

Συστατικά

4

Υλικά

  • οδοντωτός τροχός
  • μηχανή ζυμαρικών (ή πλάστη)
  • μαχαίρι
  • πιρούνι

Προετοιμασία

Προετοιμασία10 min
Χρόνος αναμονής35 min
Χρόνος μαγειρέματος8 min
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 1Για να ετοιμάσετε τα farfalle, πρέπει πρώτα να ετοιμάσετε το φύλλο ζυμαρικών με αυγά. Στη συνέχεια, σε μια καθαρή επιφάνεια εργασίας, βάλτε το αλεύρι σε ένα φρεάτιο.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 2Σπάστε τα αυγά και ρίξτε τα στο κέντρο του σιντριβανιού. Χτυπήστε τα απαλά και αρχίστε να τα ενσωματώνετε με το αλεύρι από μέσα προς τα έξω με τη βοήθεια ενός πιρουνιού και συνεχίστε το ανακάτεμα μέχρι τα αυγά να ενωθούν σχεδόν πλήρως με το αλεύρι. (Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική για να μην διασκορπιστούν τα αυγά έξω από το συντριβάνι).
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 3Μόνο τώρα μπορείτε να αρχίσετε να ζυμώνετε με το χέρι. Η ζύμη πρέπει να ζυμώνεται με τις παλάμες για πολλή ώρα και με ενέργεια, τεντώνοντάς την και διπλώνοντάς την. Αν το αλεύρι διαλύεται, το ανακτάτε και το προσθέτετε ξανά στη ζύμη. Προσέξτε να μην το διαλύσετε.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 4Μπορείτε να σταματήσετε το ζύμωμα όταν έχετε μια λεία ζύμη που δεν κολλάει στα δάχτυλά σας.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 5Δώστε στη ζύμη ένα στρογγυλό σχήμα και τυλίξτε την σε μεμβράνη. Θα πρέπει να ξεκουραστεί έξω από το ψυγείο για τουλάχιστον 30-35 λεπτά.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 6Μετά από αυτό το διάστημα, πάρτε τη μπάλα ζύμης και χωρίστε την σε τέσσερα κομμάτια. Τώρα περάστε κάθε κομμάτι από τη μηχανή ζυμαρικών ξανά και ξανά, μέχρι το φύλλο να αποκτήσει το επιθυμητό πάχος (αν δεν έχετε μηχανή ζυμαρικών, αρκεί ένας πλάστης).
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 7Όταν το φύλλο είναι έτοιμο, τοποθετήστε το στην επιφάνεια εργασίας και κόψτε το σε τετράγωνα 5x5cm. Προσέξτε να το κόψετε οριζόντια με το μαχαίρι και κάθετα με τον οδοντωτό τροχό.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 8Πάρτε ένα μικρό τετράγωνο και τοποθετήστε τον ένα αντίχειρα στο κέντρο της υψηλής πλευράς και τον άλλο αντίχειρα στο κέντρο της χαμηλής πλευράς. Βάλτε τα δύο δάχτυλα μαζί για να δώσετε στην πεταλούδα το κλασικό σχήμα τόξου. Επαναλάβετε τη διαδικασία για κάθε τετράγωνο.
  • Σπιτικές πεταλούδες - Προετοιμασία βήμα 9Οι σπιτικές πεταλούδες είναι έτοιμες!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Μπορώ να αποθηκεύσω τις σπιτικές φαρφάλες;
Ναι. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τα φρέσκα ζυμαρικά για μερικές ημέρες στο ψυγείο μέσα σε αεροστεγή δοχεία.

Μπορώ να καταψύξω τις σπιτικές πεταλούδες;
Ναι. Τοποθετήστε τις πεταλούδες σε απόσταση μεταξύ τους σε ένα δίσκο. Βάλτε τις στην κατάψυξη για περίπου μία ώρα και στη συνέχεια τοποθετήστε τις μέσα σε σακούλες κατάψυξης τις οποίες στη συνέχεια βάζετε ξανά στην κατάψυξη.

Ποιο είναι το ιδανικό μέγεθος για τις σπιτικές πεταλούδες;
Συνιστούμε ένα μέγεθος περίπου 5 cm x 5 cm. Μπορείτε να αποφασίσετε αν θα τις κάνετε μεγαλύτερες ή μικρότερες ανάλογα με το γούστο σας.

Πόσο παχύ πρέπει να είναι το φύλλο των σπιτικών πεταλούδων;
Προσπαθήστε να φτιάξετε ένα φύλλο πάχους 1-2 mm. Ανάλογα με το γούστο σας, μπορείτε να το κάνετε πιο χοντρό ή πιο λεπτό.

Ποιο καρύκευμα για τις σπιτικές φαρφάλες;
Υπάρχουν τόσες πολλές πιθανές συνταγές. Δοκιμάστε φαρφάλες με σολομό, φαρφάλες με κολοκυθάκια ή φαρφάλες με κρέμα γκοργκοντζόλα και κοτόπουλο (μπορείτε να βρείτε τη συνταγή στην ιστοσελίδα μας). Είναι επίσης ένα τέλειο σχήμα για να φτιάξετε σαλάτες ζυμαρικών, όπως κρύες φαρφάλες με ντοματίνια, μοτσαρέλα και βασιλικό.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 312Kcal
  • Carbo: 52.2g
  • Συνολικό λίπος: 4.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 1.1g
  • Πρωτεΐνες: 13.4g
  • Ίνες: 2.9g
  • Ζάχαρη: 1.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (113g)

Χαρακτηριστικά

Μπορεί να καταψυχθεί
Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: