Mango bingsu, το νόστιμο κορεατικό επιδόρπιο με μάνγκο που έχει επιτυχία παγκοσμίως
Η Κορέα δεν καθορίζει τις τάσεις μόνο με την K-Pop ή τα δράματα που βλέπουμε στις πλατφόρμες: το κάνει και στο τραπέζι. Το Mango bingsu είναι ένα κορεατικό επιδόρπιο που μοιάζει με slushie, φτιαγμένο με ψιλοκομμένο πάγο, φρέσκο μάνγκο και συμπυκνωμένο γάλα. Συχνά σερβίρεται με παγωτό και έχει γίνει μια από τις πιο περιζήτητες κορεατικές συνταγές εκτός Ασίας. Στην Κορέα αποτελεί καλοκαιρινή παράδοση εδώ και δεκαετίες και σήμερα οι σύγχρονες εκδοχές του γεμίζουν τα μενού των καφετεριών, όπου σερβίρεται με cheesecake, τιραμισού ή μπισκότα. Τα καλά νέα: μπορείτε να το φτιάξετε στο σπίτι χωρίς ειδική μηχανή.
Συστατικά
Υλικά
- Ηλεκτρικό μπλέντερ
- Σακούλα κατάψυξης με φερμουάρ (ή επίπεδο δοχείο)
- Τρίφτης, πιρούνι ή πλάστης
- Μπολ
Προετοιμασία
Ετοιμάστε τη βάση γάλακτος: Αναμείξτε το γάλα, το νερό και το συμπυκνωμένο γάλα σε ένα μπλέντερ.
Κατάψυξη: Αδειάστε το μείγμα σε μια σακούλα κατάψυξης και σφραγίστε καλά.
Τοποθετήστε τη σακούλα επίπεδη στην κατάψυξη (εγώ χρησιμοποίησα ένα δίσκο) και αφήστε την να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 5 ώρες (καλύτερα όλη τη νύχτα).
Ετοιμάστε την κουλί μάνγκο: Πολτοποιήστε τη σάρκα 1 μάνγκο με τη ζάχαρη, το χυμό λεμονιού και λίγο νερό σε έναν ωραίο πουρέ.
Μεταφέρετε σε μια κατσαρόλα και μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά σε μέτρια φωτιά, αλλά μην αφήσετε να πάρει βράση. Αφήστε να κρυώσει στο ψυγείο για 1 ώρα.
Κόψτε το άλλο μάνγκο σε μικρούς κύβους και αφήστε το στην άκρη.
Ξύστε τον πάγο. Βγάλτε τη βάση γάλακτος από την κατάψυξη και ξύστε την με έναν τρίφτη ή ένα πιρούνι σε πολύ λεπτές νιφάδες. Μπορείτε επίσης να το σπάσετε με έναν πλάστη μέσα στη σακούλα για να το σπάσετε σε παγωτό. Αν έχετε μηχανή για ξυρισμένο πάγο, ακόμα καλύτερα.
Συναρμολόγηση: Τοποθετήστε τον πάγο σε ένα κρύο μπολ (συνιστούμε να τον βάλετε στην κατάψυξη για τουλάχιστον 1 ώρα πριν), προσθέστε το μάνγκο σε κύβους, μια μπάλα παγωτό βανίλια (προαιρετικά), ρίξτε από πάνω την κουλί μάνγκο και ολοκληρώστε με αμύγδαλα.
Παρατηρήσεις
Μπορεί το μάνγκο μπίνγκσου να παρασκευαστεί με κατεψυγμένα φρούτα;
Ναι, το κατεψυγμένο μάνγκο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή bingsu. Θα πρέπει να αποψυχθεί ελαφρώς ή να χτυπηθεί για να παραμείνει ζουμερό και για να μην γίνει πολύ σκληρό το γλυκό.
Ποια γαρνιτούρα ταιριάζουν καλύτερα με το μάνγκο μπίνγκσου;
Τα πιο συνηθισμένα γαρνιτούρα είναι το συμπυκνωμένο γάλα, η σαντιγί, η τριμμένη καρύδα, τα αμύγδαλα, το παγωτό βανίλια και οι μπάλες ταπιόκας. Όλα αυτά ενισχύουν τη γλυκιά και φρέσκια γεύση του μάνγκο.
Είναι το μάνγκο μπίνγκσου κατάλληλο για χορτοφάγους;
Η παραδοσιακή εκδοχή χρησιμοποιεί συμπυκνωμένο γάλα, αλλά μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί με φυτικό γάλα, σιρόπι αγαύης και παγωτό vegan, καθιστώντας το κατάλληλο για vegan διατροφή.
Ποιες άλλες γεύσεις bingsu υπάρχουν εκτός από το μάνγκο;
Στην Κορέα είναι δημοφιλή το patbingsu με κόκκινα φασόλια, το bingsu με πράσινο τσάι, το bingsu με φράουλα, το bingsu με καφέ ή το bingsu με μπισκότο Oreo. Το καθένα από αυτά διατηρεί τη βάση πάγου με διαφορετικά υλικά επικάλυψης.
Πώς επιτυγχάνεται η υφή του χιονιού στο bingsu;
Η αρχική υφή του bingsu επιτυγχάνεται με μια μηχανή που ξυρίζει τον πάγο πολύ λεπτό, αλλά στο σπίτι μπορείτε να πετύχετε κάτι παρόμοιο τρίβοντας ή θρυμματίζοντας τον πάγο με το χέρι. Αν και το αποτέλεσμα δεν είναι τόσο αφράτο όσο το κορεατικό bingsu, παρέχει μια ελαφριά και δροσερή βάση που είναι ιδανική για να απολαύσετε το επιδόρπιο.
Διατροφή
- Carbo: 61.2g
- Συνολικό λίπος: 5.4g
- Κορεσμένο λίπος: 2.7g
- Πρωτεΐνες: 8.5g
- Ίνες: 4.9g
- Ζάχαρη: 59.5g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 17
Μαγειρικά σκεύη
Μπορεί να σας αρέσει

Mango sago, το ασιατικό επιδόρπιο με ταπιόκα και μάνγκο που κατακτά με την απλότητά του.

Κολλώδες ρύζι μάνγκο, το σούπερ ανακουφιστικό ταϊλανδέζικο επιδόρπιο

Σπιτικό chutney μάνγκο: το γλυκόξινο ινδικό καρύκευμα που ταιριάζει με τα πάντα

Κέικ με τυρί raclette που έχει απομείνει

Παγωμένος καπουτσίνο, ένα νόστιμο επιδόρπιο καφέ

Νιόκι με airfryer: μια συνταγή για επιδόρπιο κανέλας που πρέπει να απολαύσετε!

Lemon posset, το επιδόρπιο λεμονιού χωρίς ψήσιμο που θα λατρέψετε

Σοκολατένιο fudge μήλου, ένα πανεύκολο επιδόρπιο που φτιάχνεται με μόλις 2 υλικά!

Σοκολατένιο fudge με αχλάδια, ένα πανεύκολο επιδόρπιο που φτιάχνεται με μόλις 2 υλικά!

Ένα επιδόρπιο με σοκολάτα και καρύδα που λιώνει και γίνεται τραγανό!

Νόστιμο cheesecake χωρίς ζύμη που φτιάχνεται πανεύκολα!

Κλημεντίνες με σοκολάτα: ένα γλυκό εξπρές που είναι φρέσκο και νόστιμο!
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Patricia González




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή