Τηγανίτα καρύδας

ψηφίστε τώρα
Επιδόρπια
Πολύ εύκολο
1 h 5 m
449 Kcal

Στην οικογένεια "Απλές συνταγές για σπουδαία αποτελέσματα", μιλάμε για τη flan καρύδας! Ένα μαγικό επιδόρπιο, με 2 συμπληρωματικές υφές που θα σας κάνουν το στόμα να δακρύσει! Μια έξτρα λιωμένη flan που ολοκληρώνεται με μια υπέροχη καραμέλα, υπάρχει κάτι για όλους την ώρα του επιδόρπιου. Βάζουμε στοίχημα ότι δεν θα μείνει ούτε ψίχουλο! Για να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή, δείτε τις λεπτομερείς εξηγήσεις μας παρακάτω. Με οδηγίες, φωτογραφίες και ένα βίντεο, θα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτή τη flan ακριβώς όπως τη θέλετε, χωρίς επιπλοκές ;-)

Συστατικά

8

Για την καραμέλα :

Για την κρέμα :

Υλικά

  • σαλατιέρα
  • φόρμα για κέικ 22x11 cm
  • φούρνος

Προετοιμασία

Προετοιμασία20 min
Χρόνος μαγειρέματος45 min
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 1Ετοιμάστε την καραμέλα: βάλτε τη ζάχαρη και λίγο νερό σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήστε την μέχρι να σχηματιστεί η καραμέλα. Αμέσως ρίξτε τη στον πάτο μιας φόρμας για κέικ.
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 2Χτυπήστε τα αυγά σε ομελέτα και προσθέστε το γάλα καρύδας. Ανακατέψτε, στη συνέχεια προσθέστε το ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα και ανακατέψτε καλά.
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε την τριμμένη καρύδα και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε το μείγμα στη φόρμα κέικ στην οποία έχει χυθεί η καραμέλα.
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 4Τοποθετήστε το ταψί σε ένα βαθύ ταψί ή ένα μεγάλο πιάτο και γεμίστε το με βραστό νερό για να δημιουργήσετε ένα μπεν μαρί.
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 5Ψήστε για 45 λεπτά στους 180°C. Η λεπίδα ενός μαχαιριού θα πρέπει να βγαίνει καθαρή, διαφορετικά η τάρτα σας δεν έχει ψηθεί ακόμα.
  • Τηγανίτα καρύδας - Προετοιμασία βήμα 6Αφήστε το να κρυώσει καλά πριν το βγάλετε από τη φόρμα. Και τώρα η τάρτα καρύδας σας είναι έτοιμη!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Γάλα καρύδας: αν ανησυχείτε ότι η γεύση καρύδας είναι πολύ έντονη σε αυτό το επιδόρπιο, αντικαταστήστε το γάλα καρύδας με κανονικό γάλα.

Μαγικό επιδόρπιο: Όπως ακριβώς το αδελφό του προϊόν, το "μαγικό κέικ", το οποίο μετά το ψήσιμο αποτελείται από 3 διαφορετικά μέρη, έτσι και η τάρτα καρύδας αποτελείται από 2 μέρη. Το 1ο, στην κορυφή, είναι λείο και κρεμώδες. Το 2ο, στην κάτω πλευρά, είναι μαλακό και μαστιχωτό.

Η καραμέλα: δεν είναι υποχρεωτική! Μπορείτε να επιλέξετε να φτιάξετε μια απλή flan καρύδας ή να προσθέσετε λίγη coulis λίγο πριν το σερβίρισμα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 449Kcal
  • Carbo: 39.1g
  • Συνολικό λίπος: 27.1g
  • Κορεσμένο λίπος: 21.5g
  • Πρωτεΐνες: 8.3g
  • Ίνες: 6.9g
  • Ζάχαρη: 39g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 23
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (139g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: