Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
50 min
444 Kcal

Βαρεθήκατε να παρουσιάζετε το φιλέτο σας ως έχει; Προσθέστε λίγο τραγανό και περισσότερη γεύση ;-) Με ένα απλό φύλλο σφολιάτας, φέτες ζαμπόν και τριμμένο τυρί, το φιλετ μινιόν σας θα φαίνεται εντελώς διαφορετικό!

Συστατικά

6

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος35 min
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 1Ξετυλίξτε τη σφολιάτα και κόψτε τις πλευρές της για να την κρατήσετε για αργότερα. Τοποθετήστε από πάνω τις δύο φέτες ζαμπόν και πασπαλίστε με το τριμμένο τυρί.
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 2Τηγανίστε γρήγορα το φιλέτο μινιόν σε ένα τηγάνι για να ψηθούν οι πλευρές του.
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 3Τοποθετήστε τα στη σφολιάτα, αλατοπιπερώστε και τυλίξτε τα σφιχτά σε ρολό.
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 4Χρησιμοποιήστε τα υπολείμματα της σφολιάτας για να φτιάξετε διακοσμητικές λωρίδες και τοποθετήστε τις στην κορυφή. Αλείψτε με κρόκο αυγού.
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 5Ψήστε για 35 λεπτά στους 180°C.
  • Χοιρινό φιλέτο σε κρούστα, βήμα προς βήμα - Προετοιμασία βήμα 6Και τώρα το filet mignon en croûte είναι έτοιμο!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Χρόνος μαγειρέματος: εξαρτάται από το μέγεθος του φιλέτου mignon. Αν είναι μεγαλύτερο από το δικό μας, μη διστάσετε να το αφήσετε στο φούρνο λίγο περισσότερο.

Πικάντικο: Σας αρέσουν οι πικάντικες συνταγές; Μη διστάσετε να πασπαλίσετε την κορυφή της σφολιάτας σας με σκόνη τσίλι ή να αλείψετε το φιλέτο μινιόν με μουστάρδα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 444Kcal
  • Carbo: 14.6g
  • Συνολικό λίπος: 27.8g
  • Κορεσμένο λίπος: 14.5g
  • Πρωτεΐνες: 33.2g
  • Ίνες: 0.8g
  • Ζάχαρη: 0.5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (152g)

Μαγειρικά σκεύη

Φούρνος

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: