Courgiflette - κολοκύθα τύπου tartiflette
Δεν έχετε ιδέες για μαγείρεμα κολοκύθας; Ξεχάστε τις βελούδινες σούπες και τους πουρέδες, δοκιμάστε τα κολοκυθάκια! Είναι μια εύκολη συνταγή που απαιτεί μόλις 4 υλικά. Αρκετά για να ανταγωνιστεί την κλασική ταρτιφλέτα ;-) Εδώ, θα απολαύσετε την αντικατάσταση των παραδοσιακών πατατών με την ελαφρώς πιο γλυκιά σάρκα της κολοκύθας, της κολοκύθας... Η ιδέα είναι απλά να γαρνίρετε την κολοκύθα σας με καπνιστό μπέικον, κρεμμύδι και τυρί Reblochon. Ένα πιάτο χωρίς γλουτένη που είναι ιδανικό για χειμωνιάτικα γεύματα, ζεσταίνοντας τόσο το στομάχι όσο και τους γευστικούς κάλυκες :-)
Συστατικά
3
Προετοιμασία
Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος45 min
Αφαιρέστε τους σπόρους από την κολοκύθα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια κουτάλα της σούπας, ανοίξτε το μήκος της κολοκύθας. Πλατύνετε τη σάρκα στο σημείο όπου βρίσκονταν οι σπόροι (δείτε το βίντεο στο τέλος αυτής της συνταγής).
Τηγανίστε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια σε λίγο βούτυρο μέχρι να γίνουν διάφανα. Τοποθετήστε τις ωμές λαρδίτσες στην κοιλότητα, ακολουθούμενες από τα καβουρδισμένα κρεμμύδια.
Κόψτε κομμάτια Reblochon και τοποθετήστε τα πάνω από τα κρεμμύδια.
Ψήστε για 45 λεπτά στους 190°C.
Και τώρα το κολοκυθάκι σας είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Κολοκύθα: οποιοδήποτε είδος κολοκύθας θα λειτουργήσει σε αυτή τη συνταγή!
Διατροφή
για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 238Kcal
- Carbo: 2.7g
- Συνολικό λίπος: 18.6g
- Κορεσμένο λίπος: 9.7g
- Πρωτεΐνες: 14.1g
- Ίνες: 1.5g
- Ζάχαρη: 1.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (170g)
Μαγειρικά σκεύη
Φούρνος
Μπορεί να σας αρέσει

Γεμιστό ψωμί σκαντζόχοιρου τύπου tartiflette

Κέικ με σοκολάτα και κολοκύθα (ναι, ναι!)

Ζυμαρικά με κολοκύθα και μπέικον

Ζυμαρικά με κολοκύθα και λουκάνικο

Σούπα από κολοκύθα και φακές κοραλλιογενείς

Ψητή κολοκύθα και ρεβίθια, δεντρολίβανο, φέτα

Φθινοπωρινό φοντύ reblochon σε κολοκύθα!

Κολοκύθα μπαχαρικό latte

Κολοκύθα με γαρίδες - βραζιλιάνικο camarão na moranga

Extra-gourmand τυρόπιτα τύπου snickers

Δημητριακά τύπου nesquik με μπάλα σοκολάτας

Gravlax, ο μαριναρισμένος σολομός σουηδικού τύπου
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Σχόλια
Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή:
2/5, 1 ψήφος(ες)




Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή