Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
30 min
565 Kcal

Δεν αισθάνεστε εμπνευσμένοι απόψε; Σας έχουμε τα βασικά ισπανικά τάπας: huevos rotos! Κάποτε θεωρούνταν το πιάτο του φτωχού, τώρα όμως είναι απαραίτητο ως απεριτίφ. Θα σας αρέσει να τσιμπολογάτε τα κομμάτια πατάτας, αυγού και ζαμπόν Serrano που περιέχει ;-) Και αν θέλετε να το φτιάξετε ξανά για απεριτίφ, μην ξεχάσετε sangria για να το συνοδεύσετε! Διαφορετικά, κάντε αυτό που κάναμε εμείς και βάλτε το αμέσως στη λίστα με τα "κορυφαία εύκολα και γρήγορα δείπνα που θα φτιάξετε" !

Συστατικά

2

Υλικά

  • 1 τηγάνι με καπάκι
  • 1 σπαστήρα σκόρδου

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος25 min
  • Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά - Προετοιμασία βήμα 1Πλύνετε και κόψτε σε φέτες τις πατάτες. Ρίξτε το νερό, το ελαιόλαδο, το αλάτι, το πιπέρι και την πάπρικα σε ένα καυτό τηγάνι και προσθέστε τις πατάτες. Ανακατέψτε καλά.
  • Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά - Προετοιμασία βήμα 2Φέρτε το φαγητό σε βρασμό και σκεπάστε το για 15 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
    Εν τω μεταξύ, ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
  • Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τη σκελίδα σκόρδο και σοτάρετε σε μέτρια φωτιά για 5 λεπτά.
  • Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά - Προετοιμασία βήμα 4Φτιάξτε μερικά πηγάδια και σπάστε τα αυγά μέσα σε αυτά. Αλατοπιπερώνετε τα αυγά και τα σκεπάζετε για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
  • Huevos rotos, η πανεύκολη ισπανική συνταγή με βάση τις πατάτες και τα αυγά - Προετοιμασία βήμα 5Προσθέστε το χοντροκομμένο ζαμπόν και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. Και ορίστε, είναι έτοιμο! Μπορείτε να απολαύσετε τα huevos rotos σας ως τάπας ή ως κύριο πιάτο. Απολαύστε το γεύμα σας!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για ζαμπόν Serrano στα huevos rotos;
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ζαμπόν Serrano με λουκάνικο, chorizo ή άλλα αλλαντικά, όπως ζαμπόν Πάρμας ή bellota, για παράδειγμα. Υπάρχει επίσης μια εκδοχή των huevos rotos που ονομάζεται "huevos rotos con carabineros", η οποία παρασκευάζεται με γαρίδες.

Πώς μπορείτε να φτιάξετε μια γκουρμέ εκδοχή αυτού του πιάτου;
Για να βελτιώσετε αυτό το πιάτο, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε λάδι τρούφας, αλλαντικά με τρούφα ή τριμμένη φρέσκια τρούφα. Μη διστάσετε να προσθέσετε τα μυρωδικά της αρεσκείας σας για να διακοσμήσετε το πιάτο, όπως σχοινόπρασο, φρέσκα κρεμμυδάκια κ.λπ.

Πώς μαγειρεύετε τις πατάτες;
Εμείς επιλέξαμε να μαγειρέψουμε τις πατάτες σε νερό και ελαιόλαδο, αλλά παραδοσιακά οι πατάτες τηγανίζονται σε αυτό το πιάτο. Επομένως, μπορείτε να μαγειρέψετε τις φέτες σας σε ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο.

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για πατάτες;
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις πατάτες με γλυκοπατάτες.

Πώς μπορώ να φτιάξω μια χορτοφαγική εκδοχή αυτού του πιάτου;
Μπορείτε απλά να αφήσετε το ζαμπόν εκτός.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 565Kcal
  • Carbo: 54.7g
  • Συνολικό λίπος: 27.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 4.7g
  • Πρωτεΐνες: 21.8g
  • Ίνες: 5.7g
  • Ζάχαρη: 6.6g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (460g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία

Χαρακτηριστικά

Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: