Κοτόπουλο express basquaise στο cookeo
Για όποιον ψάχνει ένα γρήγορο οικογενειακό πιάτο, αυτό το βασκικό κοτόπουλο που φτιάχνεται με το Cookeo θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας ;-) Και ενώ μαγειρεύεται, μη διστάσετε να ετοιμάσετε λίγο ρύζι ή πατάτες για να το συνοδεύσετε. Σας αφήνουμε με τα αναλυτικά βήματα της συνταγής μας παρακάτω
Συστατικά
Υλικά
- 1 Cookeo
Προετοιμασία
Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, κόψτε το κοτόπουλο σε κομμάτια και κόψτε τις πιπεριές σε λωρίδες. Ετοιμάστε τα υπόλοιπα υλικά.
Ενεργοποιήστε το Cookeo και ρυθμίστε το στη λειτουργία "Browning". Όταν το τηγάνι προθερμανθεί, ρίξτε το ελαιόλαδο και προσθέστε τα κρεμμύδια και το κοτόπουλο. Καβουρδίστε για 2 έως 3 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.
Προσθέστε τις πιπεριές και τον πολτό ντομάτας. Αλατοπιπερώνετε και προσθέτετε το νερό.
Βγείτε από τη λειτουργία ροδίσματος και ξεκινήστε το μαγείρεμα υπό πίεση για 8 λεπτά. Κλείστε τη δεξαμενή. Όταν ολοκληρωθεί το μαγείρεμα, ανοίξτε τη δεξαμενή και αδειάστε το δοχείο.
Και τώρα το γεύμα είναι έτοιμο!
Παρατηρήσεις
Πόση ώρα χρειάζεται το Express Chicken Basquaise για να ετοιμαστεί και να μαγειρευτεί;
Ο συνολικός χρόνος προετοιμασίας και μαγειρέματος είναι 15 λεπτά.
Ποια είναι τα κύρια συστατικά αυτής της συνταγής;
Τα κύρια συστατικά είναι: 600 γρ. κοτόπουλο, 400 γρ. πολτός ντομάτας και 3 είδη πιπεριάς (κόκκινη, πράσινη, κίτρινη).
Μπορεί αυτή η συνταγή να προσαρμοστεί για άτομα με διατροφικούς περιορισμούς;
Ναι, μπορείτε να αντικαταστήσετε το κοτόπουλο με τόφου ή λαχανικά για μια χορτοφαγική εκδοχή και να προσαρμόσετε τα μπαχαρικά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε ένα Cookeo για αυτή τη συνταγή;
Το Cookeo μαγειρεύει γρήγορα και αποτελεσματικά, κάνοντας το πιάτο έτοιμο σε μόλις 15 λεπτά, διατηρώντας παράλληλα τις γεύσεις.
Πώς μπορώ να σερβίρω το κοτόπουλο Basquaise για ένα πλήρες γεύμα;
Συνιστούμε να σερβίρετε αυτό το πιάτο με ρύζι ή πατάτες για ένα ισορροπημένο και νόστιμο γεύμα.
Διατροφή
- Carbo: 10g
- Συνολικό λίπος: 29.7g
- Κορεσμένο λίπος: 6.8g
- Πρωτεΐνες: 60.3g
- Ίνες: 5g
- Ζάχαρη: 9.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 14
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Κοτόπουλο με βούτυρο, το κατ' εξοχήν ινδικό πιάτο με κοτόπουλο!

Γλυκοπατάτα στο φούρνο (με κοτόπουλο)

Κοτόπουλο με λεμόνι στο φούρνο

Πώς μαγειρεύετε ένα κοτόπουλο στο φούρνο;

Πατάτες με παρμεζάνα, μαλακές στο εσωτερικό και τραγανές στο εξωτερικό!

Σούπερ-εύκολο ρύζι σούσι στο cookeo!

Κομπόστα μήλου στο cookeo

Ριζότο μανιταριών στο cookeo

Τηγανίτα καρύδας στο cookeo

Βασκικό κοτόπουλο

Κεμπάπ με κοτόπουλο και πιπέρι

Spring rolls - γαρίδες κοτόπουλο
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette Hess



Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή