Κοτόπουλο με βούτυρο, το κατ' εξοχήν ινδικό πιάτο με κοτόπουλο!
Σήμερα, πηγαίνουμε στηνΙνδία από την άνεση της κουζίνας μας με αυτό το νόστιμο και ανακουφιστικό πιάτο με σάλτσα: Κοτόπουλο με βούτυρο! Τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου μαγειρεμένα σε μια κρεμώδη σάλτσα από ντομάτες, κρέμα γάλακτος, βούτυρο και ένα σωρόμπαχαρικά που θα σας ταξιδέψουν. Σερβίρεται με ρύζι basmati ή naans (μπορείτε να φτιάξετε μια εκδοχή express κάνοντας κλικ στο εδώ), αυτό το εμβληματικό πιάτο της ινδικής κουζίνας είναι βέβαιο ότι θα γίνει must-have για τα φθινοπωρινά/χειμωνιάτικα βράδια μας :-)
Συστατικά
Μαρινάδα:
Σάλτσα:
Ρύζι (προαιρετικά):
Υλικά
- 1 σπαστήρας σκόρδου
- 1 τηγάνι
- 1 μπλέντερ χειρός
Προετοιμασία
Ετοιμάστε τη μαρινάδα:
Συνδυάστε το χυμό λεμονιού, τον πελτέ ντομάτας, τη σπασμένη σκελίδα σκόρδου, το ψιλοκομμένο φρέσκο τζίντζερ, το αλάτι και το garam massala. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο και ανακατέψτε καλά. Σκεπάστε και παγώστε.
Ετοιμάστε τη σάλτσα:
Βάλτε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, τη σπασμένη σκελίδα σκόρδο και το ψιλοκομμένο τζίντζερ. Τηγανίστε μέχρι τα κρεμμύδια να γίνουν διάφανα.
Προσθέστε τους σπόρους κύμινου, τον κουρκουμά, το garam massala και το νερό. Ανακατέψτε τα όλα μαζί και μαγειρέψτε για λίγα λεπτά σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Το νερό θα πρέπει να εξατμιστεί.
Προσθέστε τις ξεφλουδισμένες ντομάτες και συνθλίψτε τις σε κομμάτια, στη συνέχεια προσθέστε τα καρύδια κάσιους και το νερό. Σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για 25-30 λεπτά.
Ρίξτε λίγο λάδι (περίπου 1 κουταλιά της σούπας) σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τη μαρινάδα κοτόπουλου και τσιγαρίστε τα κομμάτια από όλες τις πλευρές.
Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ βύθισης, χτυπήστε τη σάλτσα (καλύτερα να την αδειάσετε σε ένα μεγάλο ποτήρι για να αποφύγετε τα πιτσιλίσματα) μέχρι να γίνει λεία.
Μεταφέρετε τα κομμάτια κοτόπουλου στη σάλτσα και προσθέστε το βούτυρο. Ανακατέψτε τα όλα μαζί και σιγοβράστε σε χαμηλή-μέτρια φωτιά για περίπου δέκα λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε την κρέμα γάλακτος σε αυτό το σημείο (και να ανακατέψετε) ή λίγο πριν το σερβίρισμα.
Το ρύζι:
Τοποθετήστε το ρύζι, το νερό και το αλάτι σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά.
Όλα έτοιμα! Σερβίρετε με ρύζι, ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο και γιατί όχι μερικά νόστιμα naan με τυρί;
Παρατηρήσεις
Πώς αποθηκεύω το κοτόπουλο βουτύρου;
Αποθηκεύστε το κοτόπουλο βουτύρου σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες.
Μπορεί να καταψυχθεί το κοτόπουλο βουτύρου;
Μπορείτε φυσικά να καταψύξετε το κοτόπουλο βουτύρου χωρίς κανένα πρόβλημα.
Μπορώ να αντικαταστήσω το κοτόπουλο;
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το κοτόπουλο με ψάρι ή φακές (για μια χορτοφαγική εκδοχή) αν το επιθυμείτε.
Τι συνοδευτικά πρέπει να ετοιμάσω με το κοτόπουλο βουτύρου;
Μπορείτε να συνοδεύσετε το κοτόπουλο βουτύρου με ρύζι και να φτιάξετε απλά naans (ή cheese naans) για να το φάτε σε ινδικό στιλ, αλλά ταιριάζει επίσης πολύ καλά με πουρέ πατάτας, ζυμαρικά ή κινόα.
Διατροφή
- Carbo: 50.7g
- Συνολικό λίπος: 37.8g
- Κορεσμένο λίπος: 15.9g
- Πρωτεΐνες: 48.9g
- Ίνες: 6.2g
- Ζάχαρη: 7.6g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 23
Μαγειρικά σκεύη
Χαρακτηριστικά
Μπορεί να σας αρέσει

Τραγανό κοτόπουλο με φριτέζα αέρος, το κατ' εξοχήν γρήγορο και εύκολο γεύμα!

Ινδικό κοτόπουλο ταντούρι

Σπιτικό chutney μάνγκο: το γλυκόξινο ινδικό καρύκευμα που ταιριάζει με τα πάντα

Brownie χωρίς βούτυρο

Brioche butchy - μπριός χωρίς βούτυρο

Πώς φτιάχνω σπιτικό βούτυρο;

Εξαιρετικά μαλακό μπριός χωρίς βούτυρο

Κέικ σοκολάτας χωρίς βούτυρο!

Χορτοφαγικό ριζότο με κινόα, βούτυρο, φουντούκια και κόλιανδρο - quinotto

Κέικ σοκολάτας χωρίς αυγά ή βούτυρο!

Γρήγορη και εύκολη καραμέλα με αλατισμένο βούτυρο

Φοντάν σοκολάτας και καραμέλας με αλατισμένο βούτυρο
Ερωτήσεις
Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή
Juliette Hess





Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή