Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος

ψηφίστε τώρα
Ορεκτικά
Πολύ εύκολο
14 min
146 Kcal

Αγαπάτε τη γεύση των ψητών κάστανων αλλά ψάχνετε έναν γρήγορο και απλό τρόπο για να τα προετοιμάσετε; Το φριτέζα αέρος είναι η τέλεια λύση! Ανάμεσα στις διάφορες μεθόδους για το ψήσιμο των κάστανων, σας παρουσιάζουμε την πιο εύκολη και γρήγορη από όλες. Σε μόλις 9 λεπτά, με τη βοήθεια της φριτέζας αέρος, θα πετύχετε την ακαταμάχητη ψητή γεύση και την αλάνθαστη υφή: τραγανά εξωτερικά και τέλεια ψημένα εσωτερικά. Εκτός από ένα νόστιμο σνακ, τα κάστανα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και ιδανικά για να τα απολαύσετε το φθινόπωρο ή το χειμώνα. Σε αυτή τη συνταγή εξηγούμε βήμα προς βήμα πώς να τα προετοιμάσετε.

Συστατικά

3

Υλικά

  • Μαχαίρι
  • Φριτέζα αέρος

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος9 min
  • Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος - Προετοιμασία βήμα 1Εξετάστε τα κάστανα και απορρίψτε όσα έχουν τρύπες, κοψίματα και είναι μαλακά. Κρατήστε μόνο εκείνα που είναι σε καλή κατάσταση.
  • Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος - Προετοιμασία βήμα 2Με ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε σταυρωτά την κοιλιά του κάστανου. Αυτό θα εμποδίσει τα κάστανα να εκραγούν κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
  • Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος - Προετοιμασία βήμα 3Τοποθετήστε τα κάστανα στο καλάθι της φριτέζας αέρος, φροντίζοντας να μην είναι το ένα πάνω στο άλλο.
  • Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος - Προετοιμασία βήμα 4Ρυθμίστε τη φριτέζα σε λειτουργία ψητού και ψήστε για 9 λεπτά στους 200º C. Στα μισά του ψησίματος, ανοίξτε το καλάθι και μετακινήστε λίγο τα κάστανα ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα. Αφαιρέστε τα κάστανα όταν ροδίσουν και ανοίξουν.
  • Κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος - Προετοιμασία βήμα 5Και αυτό είναι όλο! Σερβίρετε και απολαύστε τα όσο είναι ακόμα ζεστά.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Συμβουλή: Αν πρέπει να ψήσετε πολλά κάστανα, ψήστε τα σε πολλές παρτίδες, ώστε να μην εμποδίζετε την κυκλοφορία του αέρα και όλα τα κάστανα να δέχονται ομοιόμορφα τη θερμότητα.

Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα κάστανα;
Επιλέξτε κάστανα που έχουν περίπου το ίδιο μέγεθος, ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος τα μεγαλύτερα κάστανα να είναι ωμά και τα μικρότερα να είναι παραψημένα. Τα καλύτερα είναι εκείνα που είναι αψεγάδιαστα, με λαμπερό σκούρο καφέ χρώμα. Προτιμήστε εκείνα που είναι μεγάλα και βαριά και πετάξτε εκείνα που έχουν κοψίματα ή τρύπες.

Δεν έχω φριτέζα αέρος, ποιες άλλες μεθόδους μαγειρέματος μπορώ να χρησιμοποιήσω για να ψήσω κάστανα;
Τα κάστανα μπορούν να ψηθούν με πολλούς τρόπους: στα κάρβουνα του τζακιού, ψημένα στο φούρνο, ψημένα στο φούρνο μικροκυμάτων ή σε ταψί με κάστανα.

Πόσο καιρό μπορώ να διατηρήσω τα κάστανα ψημένα σε φριτέζα αέρος;
Αν και τα ωμά κάστανα μπορούν να διατηρηθούν για αρκετό καιρό, αυτό δεν ισχύει όταν μαγειρευτούν. Για το λόγο αυτό, συνιστούμε να μαγειρεύετε ακριβώς τη σωστή ποσότητα και να τα απολαμβάνετε όσο είναι ακόμα ζεστά.

Τι συνταγές μπορώ να φτιάξω με ψητά κάστανα;
Τα ψητά κάστανα είναι ένα ιδανικό σνακ, αν και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή πολλών γλυκών και αλμυρών πιάτων. Για παράδειγμα: φτιάξτε μια γλυκιά κρέμα κάστανου, για να φτιάξετε νόστιμα επιδόρπια, όπως το κέικ σοκολάτας ή κύπελλα τύπου Mont Blanc με κρέμα κάστανου.

Πότε τρώγονται συνήθως τα κάστανα;
Στην Ισπανία τρώγονται συνήθως την 1η Νοεμβρίου, την Ημέρα των Αγίων Πάντων, αν και μπορούν να καταναλωθούν καθ' όλη τη διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 146Kcal
  • Carbo: 28.7g
  • Συνολικό λίπος: 1.4g
  • Κορεσμένο λίπος: 0.3g
  • Πρωτεΐνες: 2.2g
  • Ίνες: 4.4g
  • Ζάχαρη: 4.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (110g)
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: