Παραδοσιακή σάλτσα μήλου

ψηφίστε τώρα
Επιδόρπια
Πολύ εύκολο
30 min
95 Kcal

Μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για επιδόρπιο ή σνακ! Επιπλέον, η σάλτσα μήλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλες συνταγές (τάρτες, κέικ κ.λπ.).

Συστατικά

4

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος15 min
  • Παραδοσιακή σάλτσα μήλου - Προετοιμασία βήμα 1Καθαρίστε και κόψτε τα μήλα
  • Παραδοσιακή σάλτσα μήλου - Προετοιμασία βήμα 2Βάλτε το σε μια κατσαρόλα και προσθέστε τη ζάχαρη βανίλια και λίγο νερό.
  • Παραδοσιακή σάλτσα μήλου - Προετοιμασία βήμα 3Τοποθετήστε την κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήστε τη να μαγειρευτεί, ανακατεύοντας περιστασιακά.
  • Παραδοσιακή σάλτσα μήλου - Προετοιμασία βήμα 4Όταν τα μήλα έχουν γίνει κομπόστα, αποσύρετε από τη φωτιά.
  • Παραδοσιακή σάλτσα μήλου - Προετοιμασία βήμα 5Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού για να αποτρέψετε την οξείδωση της μηλόπιτας και η μηλόπιτά σας είναι έτοιμη!

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Ποια ποικιλία μήλου να χρησιμοποιήσετε; Τα χρυσά μήλα είναι ιδανικά για αυτή τη συνταγή και για όλες τις συνταγές που απαιτούν μαγείρεμα. Θα λιώσουν τέλεια.

Ζάχαρη βανίλιας: Αν θέλετε μια "100% φυσική" κομπόστα χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μπορείτε να αφαιρέσετε αυτό το συστατικό από την παρασκευή σας.

Υφή της κομπόστας: για μια πιο αραιή κομπόστα, προσθέστε λίγο νερό στην αρχή της προετοιμασίας. Για πιο αραιή κομπόστα, μπορείτε να χτυπήσετε το μείγμα στο μπλέντερ μεταξύ των βημάτων 4 και 5.

Εναλλακτικές λύσεις: Αυτή η συνταγή μπορεί να γίνει με πλήθος άλλων φρούτων! Το πλεονέκτημα είναι ότι θα δώσει νέα πνοή στα κατεστραμμένα φρούτα σας. Επιπλέον, θα μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε υλικά γεμάτα βιταμίνες, ανάλογα με την εποχή! Και μη φοβηθείτε να πειραματιστείτε με γευστικούς συνδυασμούς, τόσο με φρούτα όσο και με μπαχαρικά.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 95Kcal
  • Carbo: 20.7g
  • Συνολικό λίπος: 0.2g
  • Κορεσμένο λίπος: 0.1g
  • Πρωτεΐνες: 0.5g
  • Ίνες: 2.9g
  • Ζάχαρη: 20.7g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 5
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (160g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: