Χοιρινό στη φριτέζα αέρα

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
3 h 5 m
364 Kcal

Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται καπνιστήριο ή ατελείωτο μαγείρεμα για να απολαύσετε ένα σπιτικό χοιρινό κρέας ! Με το φριτέζα αέροςέχετε τρυφερό, ζουμερό κρέας που κομματιάζεται μόνο του, και όλα αυτά με πολύ λίγη προετοιμασία. Το ψητό χοιρινό κρέας επικαλύπτεται σε μια γευστική μαρινάδα από κέτσαπ, μουστάρδα, μέλι και καπνιστή πάπρικα και στη συνέχεια μαγειρεύεται απαλά για αρκετές ώρες. Το αποτέλεσμα είναι κρέας που λιώνει στο στόμα, γεμάτο γεύση, με αυτή την ελαφρώς καραμελωμένη γεύση που αγαπάμε. Ιδανικό για μπιφτέκια, σάντουιτς, wraps ή ακόμα και για να το σερβίρετε με ρύζι ή λαχανικά. Μια απλή, γενναιόδωρη συνταγή, ιδανική για ένα γεύμα με παρέα που κάνει μια αλλαγή από την καθημερινότητα ;)

Συστατικά

4

Μαρινάδα :

Υλικά

  • Φριτέζα αέρος
  • Βούρτσα
  • Λαδόκολλα

Προετοιμασία

Προετοιμασία5 min
Χρόνος μαγειρέματος3 ώρες
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 1Ετοιμάστε τη μαρινάδα αναμειγνύοντας όλα τα υλικά (κέτσαπ, μουστάρδα, σάλτσα Worcestershire, μέλι, καπνιστή πάπρικα, σιμιγδάλι σκόρδου, αλάτι και πιπέρι).
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 2Τοποθετήστε το κρέας σε ένα μεγάλο φύλλο λαδόκολλας ψησίματος.
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 3Αλείψτε το κρέας από όλες τις πλευρές με τη μαρινάδα.
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 4Διπλώστε το λαδόκολλα στα 4, ώστε η συσκευασία να είναι αεροστεγής.
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 5Επαναλάβετε τη διαδικασία με ένα δεύτερο φύλλο λαδόκολλας από πάνω.
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 6Τοποθετήστε τα στη φριτέζα αέρα στους 150 βαθμούς για 3 ώρες.
  • Χοιρινό στη φριτέζα αέρα - Προετοιμασία βήμα 7Θρυμματίστε το κρέας με ένα πιρούνι και είναι έτοιμο!)

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Γιατί να μαγειρέψετε χοιρινό κρέας στη φριτέζα αέρα αντί για το φούρνο;
Η φριτέζα αέρος εξασφαλίζει απαλό, ομοιόμορφο μαγείρεμα, διατηρώντας παράλληλα την απαλότητα του κρέατος. Χάρη στον κυκλοφορούντα θερμό αέρα, το χοιρινό παραμένει ζουμερό σε όλο το μήκος του, ενώ αναπτύσσει μια ελαφριά καραμελοποίηση στην επιφάνεια. Είναι μια πρακτική εναλλακτική λύση έναντι του φούρνου, ειδικά για μικρές ποσότητες.

Μπορεί να προστεθεί σάλτσα μπάρμπεκιου στο χοιρινό κρέας;
Ναι, μπορείτε να προσθέσετε μια σπιτική ή αγορασμένη από το κατάστημα σάλτσα μπάρμπεκιου μετά το μαγείρεμα, όταν ξεχωρίζετε το κρέας. Αυτό ενισχύει τη γλυκιά-αλμυρή, ελαφρώς καπνιστή γεύση που είναι χαρακτηριστική του pulled pork, ενώ διατηρεί την υφή του ζουμερή.

Πώς μπορώ να αποθηκεύσω το χοιρινό κρέας στη φριτέζα αέρος;
Το pulled pork μπορεί να διατηρηθεί για 2 έως 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγή συσκευασία. Για να το ξαναζεστάνετε, μαγειρέψτε το απαλά στη φριτέζα αέρος ή σε ένα τηγάνι με λίγο χυμό ή σάλτσα για να μην ξεραθεί.

Μπορεί το χοιρινό κρέας να καταψυχθεί;
Ναι, το χοιρινό κρέας καταψύχεται πολύ καλά. Τοποθετήστε το σε αεροστεγή σακούλα ή κουτί και διατηρήστε το έως και 3 μήνες. Για να το απολαύσετε, αφήστε το να ξεπαγώσει στο ψυγείο και, στη συνέχεια, ζεστάνετε απαλά με λίγο υγρό.

Με τι να σερβίρετε το χοιρινό στη φριτέζα;
Το pulled pork είναι πολύ ευπροσάρμοστο: είναι τέλειο σε σπιτικό μπιφτέκι, wrap ή σάντουιτς, ή σερβίρεται με ρύζι, πατάτες ή λαχανοσαλάτα. Ο συνδυασμός με μια φρέσκια, τραγανή επικάλυψη εξισορροπεί τέλεια τη γεύση του κρέατος που λιώνει στο στόμα.

Τι παραλλαγές μπορώ να κάνω σε αυτή τη συνταγή;
Μπορείτε να προσαρμόσετε τη μαρινάδα ανάλογα με τα γούστα σας: προσθέστε πιπέρι τσίλι για μια πικάντικη εκδοχή, αντικαταστήστε το μέλι με σιρόπι σφενδάμου ή προσθέστε μπαχαρικά όπως κύμινο ή σπασμένο μαύρο πιπέρι. Ένα άγγιγμα μηλόξυδου μπορεί επίσης να προσθέσει μια ευχάριστα πικάντικη νότα.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 364Kcal
  • Carbo: 9.9g
  • Συνολικό λίπος: 16.5g
  • Κορεσμένο λίπος: 3g
  • Πρωτεΐνες: 43.1g
  • Ίνες: 1.2g
  • Ζάχαρη: 7.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (190g)

Μαγειρικά σκεύη

Φριτέζα αέρα

Χαρακτηριστικά

Μπορεί να καταψυχθεί
Διατήρηση στο ψυγείο
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Adèle PeychesAdèle Peyches

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: