Γαλέτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι

ψηφίστε τώρα
Κυρίως πιάτα
Πολύ εύκολο
25 min
320 Kcal

Μια εξαιρετικά εύκολη στην παρασκευή της, χορτοφαγική αλμυρή γαλέτα είναι προ των πυλών! Σε αυτή τη συνταγή, συνδυάσαμε το σπανάκι με το κατσικίσιο τυρί για ένα εξαιρετικά λιωμένο αποτέλεσμα. Είναι επίσης μια υπέροχη ιδέα για να κάνετε όλη την οικογένεια να τρώει λαχανικά! Το μόνο που απομένει είναι να ετοιμάσετε μια σαλάτα που θα συνοδεύσει αυτή τη τηγανίτα με φαγόπυρο και είστε έτοιμοι να φάτε!

Συστατικά

1

Για τα κρεμμύδια :

Για τη γαλέτα :

Υλικά

  • 1 τηγάνι

Προετοιμασία

Προετοιμασία15 min
Χρόνος μαγειρέματος10 min
  • Γαλέτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι - Προετοιμασία βήμα 1Ετοιμάστε το κρεμμύδι: κόψτε το κρεμμύδι σε ροδέλες. Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι και τηγανίστε το κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο.
  • Γαλέτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι - Προετοιμασία βήμα 2Λιώστε το βούτυρο σε ένα καυτό τηγάνι και τοποθετήστε τη γαλέτα από πάνω. Απλώστε από πάνω το μαγειρεμένο σπανάκι και τα κρεμμύδια και τοποθετήστε από πάνω τις φέτες κατσικίσιο τυρί.
  • Γαλέτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι - Προετοιμασία βήμα 3Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Αφήστε το να ψηθεί για περίπου 5 λεπτά και, στη συνέχεια, διπλώστε τις άκρες.
  • Γαλέτα με κατσικίσιο τυρί και σπανάκι - Προετοιμασία βήμα 4Είναι έτοιμο! Απολαύστε το αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Παρατηρήσεις

Πώς μπορώ να κάνω τη γαλέτα μου με κατσικίσιο τυρί ακόμα πιο νόστιμη;
Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκα μυρωδικά όπως βασιλικό ή ρίγανη ή μπαχαρικά όπως πάπρικα για να ενισχύσετε τη γεύση.

Μπορεί το κατσικίσιο τυρί να αντικατασταθεί από άλλο τυρί;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φέτα ή ένα μαλακό τυρί όπως το Brie για μια νόστιμη παραλλαγή.

Τι συνοδευτικά θα προτείνατε για αυτή τη γαλέτα;
Μια πράσινη σαλάτα με μια ελαφριά βινεγκρέτ ή ψητά ντοματίνια θα ήταν τέλεια συνοδευτικά.

Μπορεί αυτή η συνταγή να προετοιμαστεί εκ των προτέρων;
Ναι, μπορείτε να προετοιμάσετε τη γαλέτα εκ των προτέρων και να την ξαναζεστάνετε στο φούρνο πριν από το σερβίρισμα για να διατηρήσει την τραγανή υφή της.

Πόσο καιρό μπορώ να διατηρήσω αυτή τη γαλέτα στο ψυγείο;
Η galette μπορεί να διατηρηθεί σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 2 ημέρες, αλλά είναι καλύτερο να τρώγεται φρέσκια.

Διατροφή

για 1 μερίδα / για 100 g
Θερμίδες: 320Kcal
  • Carbo: 15.6g
  • Συνολικό λίπος: 19.8g
  • Κορεσμένο λίπος: 13g
  • Πρωτεΐνες: 16.4g
  • Ίνες: 4.4g
  • Ζάχαρη: 5.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Διατροφικές πληροφορίες για 1 μερίδα (249g)

Μαγειρικά σκεύη

Εστία
PPetitchef_GR

Μπορεί να σας αρέσει

Ερωτήσεις

Φωτογραφίες των μελών που μαγείρεψαν αυτή τη συνταγή

Juliette HessJuliette Hess

Σχόλια

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή: