Κοτόπουλο enchiladas με σάλτσα τσίλι
Μας αρέσουν τα φαγητά με πολλή γεύση, και αυτό είναι ένα από αυτά. Τα enchiladas είναι ένα κατεξοχήν μεξικάνικο πιάτο, πραγματικά νόστιμο! Υπάρχουν κόκκινες enchiladas και πράσινες enchiladas ανάλογα με τη σάλτσα. Εμείς ετοιμάσαμε μια εκδοχή των κόκκινων, γιατί δυστυχώς, για να φτιάξετε τα κλασικά χρειάζεστε τουλάχιστον δύο από τα βασικά συστατικά (αποξηραμένα τσίλι guajillo και ancho), τα οποία είναι δύσκολο να βρείτε στην Ισπανία. Γι' αυτό το λόγο σκεφτήκαμε μια εκδοχή για να πάρουμε την άκρη ;)
Συστατικά
Για τη σάλτσα:
Για τα enchiladas:
Για τη γαρνιτούρα:
Υλικά
- πιάτο ψησίματος 30cm x 20cm
Προετοιμασία
Αρχικά μαγειρέψτε το στήθος κοτόπουλου σε βραστό νερό για 20-25 λεπτά.
Αφήστε το να κρυώσει, σπάστε το σε λωρίδες και αφήστε το στην άκρη.
Για τη σάλτσα:
Σε μια κατσαρόλα, μαγειρέψτε ελαφρά τη σκόνη τσίλι + αλεύρι + λάδι.
Θέλουμε να πάρουν μια ψημένη γεύση, χωρίς όμως να είναι πικρή.
Εν τω μεταξύ, σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα ντομάτας + νερό + κύμινο + σκόνη σκόρδου + πιπέρι + αλάτι + ζάχαρη.
Προσθέστε αυτό το παρασκεύασμα στο τηγάνι από το πρώτο βήμα και μαγειρέψτε μέχρι να δέσει η σάλτσα. Αφήστε στην άκρη.
Τώρα, ας συναρμολογήσουμε τις enchiladas:
Παίρνουμε μια τορτίγια καλαμποκιού και τη γεμίζουμε με τεμαχισμένη μοτσαρέλα + θρυμματισμένο κοτόπουλο.
Τυλίξτε την ομελέτα σε ρολό και τοποθετήστε την σε ένα πυρίμαχο σκεύος.
Ρίξτε από πάνω τη σάλτσα τσίλι. Πασπαλίζετε με τριμμένη μοτσαρέλα και ψήνετε για 20 λεπτά στους 180°C.
Μόλις βγάλετε το φαγητό από το φούρνο, γαρνίρετε με φέτες αβοκάντο, ψιλοκομμένο κόλιανδρο και θρυμματισμένη φέτα.
Και φύγατε! :)
Παρατηρήσεις
Ποια είναι τα βασικά συστατικά για την παρασκευή enchiladas rojas;
Τα βασικά συστατικά είναι τα αποξηραμένα τσίλι guajillo και ancho, αν και αυτή η συνταγή προσφέρει μια προσαρμοσμένη εκδοχή για ευκολότερη προετοιμασία στην Ισπανία.
Μπορούν οι enchiladas να γίνουν με άλλα είδη κρέατος;
Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας ή ακόμη και χορτοφαγικές επιλογές, όπως φασόλια ή μανιτάρια, για να γεμίσετε τις enchiladas.
Ποιο είδος τυριού είναι καλύτερο για τα enchiladas;
Το τυρί μοτσαρέλα είναι συνηθισμένο, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τυρί cotija ή φέτα για μια πιο αυθεντική, αλμυρή γεύση.
Μπορώ να προετοιμάσω τη σάλτσα τσίλι εκ των προτέρων;
Ναι, η σάλτσα τσίλι μπορεί να προετοιμαστεί εκ των προτέρων και να αποθηκευτεί στο ψυγείο, διευκολύνοντας τη συναρμολόγηση των enchiladas αργότερα.
Πόση ώρα χρειάζεται για να φτιάξετε αυτές τις enchiladas;
Ο συνολικός χρόνος προετοιμασίας και μαγειρέματος είναι περίπου 50 λεπτά, καθιστώντας τα μια γρήγορη και νόστιμη επιλογή για ένα γεύμα.
Διατροφή
- Carbo: 43.2g
- Συνολικό λίπος: 24.4g
- Κορεσμένο λίπος: 7.2g
- Πρωτεΐνες: 24.6g
- Ίνες: 5.5g
- Ζάχαρη: 4.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Μαγειρικά σκεύη
Μπορεί να σας αρέσει

Κοτόπουλο με βούτυρο, το κατ' εξοχήν ινδικό πιάτο με κοτόπουλο!

Κοτόπουλο με κρεμώδη σπανάκι και σάλτσα μανιταριών

Κοτόπουλο teriyaki, η γλυκιά και αλμυρή ιαπωνική σάλτσα που θα λατρέψετε!

Κοτόπουλο μαριναρισμένο σε σάλτσα σόγιας και μέλι

Σπιτική σάλτσα τεριγιάκι, ιδανική για σολομό και κοτόπουλο!

Κορεάτικο τηγανητό κοτόπουλο με πικάντικη σάλτσα gochujang - dakgangjeong

Μεξικάνικο τσίλι con carne

Ινδικό κοτόπουλο ταντούρι

Κοτόπουλο με ιαπωνική μαρινάδα

Κρεμώδες κοτόπουλο με μανιτάρια

Κινόα με λαχανικά και κοτόπουλο






Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή